"冬吃萝卜夏吃姜"的观点是否正确？

这种说法是有科学的道理的。"冬吃萝卜夏吃姜，不用先生开药方。"这条谚语多数人理解为冬天吃萝卜夏天吃姜，其实谚语采用了一个古代常用的修辞手法-互文，冬夏泛指一年四季，正确理解应为四季常吃萝卜和姜，不用医生开药方。

秋吃萝卜夏吃姜正确吗_秋天生吃萝卜

生姜辛热，萝卜甘寒，这是人所共知的常识，谚语重点提醒人们在炎热的夏季吃姜，寒冷的冬季吃萝卜，其实，这是与中医医理极为合拍的养生经验。 一引经据典

中医经典著作《伤寒论》中有这样的论述:"五月之时，阳气在表，胃中虚冷，以阳气内微，不能胜冷，故欲著复衣;十一月之时，阳气在里，胃中烦热，以阴气内弱，不能胜热，故欲裸其身。"

大体意思就是，以五月为代表的夏季，阳气蒸蒸，向上向外散发，故天气表现得十分炎热。但与此同时，在里的阳热反而虚少，因而容易生冷生寒，故地下表现得相当阴冷。相应于人就是"阳气在表，胃中虚冷"，心烦口渴，却容易腹泻。

冬天的情况正好相反，阳气向里向内，处于收藏状态，在外的阳气虚少，在里的阳气积多，因而表现为天寒地热，对应于人，则为"阳气在里，胃中烦热"。简而言之，夏季阳气在表，胃中虚冷，吃生姜可以温胃健脾;冬季阳气在里，胃中烦热，吃萝卜可以清解积热。

二理论阐述

另一方面，由于夏季炎热，人们往往贪凉饮冷。而过食寒凉、吹空调过冷过久，都容易损伤脾胃阳气，表现为恶风怕冷、疲乏无力、腹疼腹泻、食欲不振、口中黏腻等。这时喝一点生姜汤，可起到散寒祛暑、开胃止泻的作用，而生姜还可作为调味品，调节味道，去除鱼腥等，也可搭配多种食材煲汤等，多样的烹饪方法，也深受广大人民的喜爱。冬季人们习惯进补，相对活动较少，因而体内易生痰热。此时进食萝卜，具有清热化痰，消积除胀的作用。总之，"冬吃萝卜夏吃姜"是简便有效的养生保健诀窍。

冬吃萝卜夏吃姜，原来吃姜还有这样的讲究

冬吃萝卜夏吃姜是不是啊？

因为萝卜属土，按中医五行之说居中，利脾胃，益中气。所以冬季服食萝卜可以预防疾病，利于健康。夏天吃姜的好处在于：由于夏天炎热，人们习惯贪凉，喜服寒凉之品，夜间又感受夜寒，易产生暑湿，影响脾胃，所以夏季人们胃口不好，少食厌腻。

”冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”是我国自古传至今的一句民谚。

其实冬吃萝卜夏吃姜，就是利用了这两种食品的寒热性，配合了季节的寒热性，来进行阴阳调理，以真正做到，热者寒之，寒者热之。萝卜有消食、降气之功，对气管炎和咳嗽有疗效，所含木质素和辛辣味成分有防癌的功效，且富含维生素。萝卜还能通便、抗菌、降胆固醇、防胆石形成，还可预防高血压和冠心病。

姜味辛、气微温、无毒，四季不缺。姜能益脾开胃，温经散寒，调理腹痛、吐泻等疾。姜中含有挥发油、姜辣素等成分，能促进人体血液循环，兴奋神经系统，有助于祛风散寒，并能加强胃肠道的消化功能。医家和民谚有称“家备小姜，小病不慌”。

恩是的，冬天吃姜也很好的，暖身体。

“冬吃萝卜夏吃姜”，这句话有科学依据吗？

你好，是有科学依据的哦！

具体原因如下:

冬季天气比较寒冷，人体为了御寒需要增加身体的能量，就会增加对淀粉以及脂肪的摄入，容易产生胃热，而萝卜性凉，富含糖化酶，这种糖化酶能分解食物中的淀粉、脂肪等成分，能有效地促进身体肠胃的消化和吸收，减轻胃热。夏季天气比较炎热，为了解暑会吃大量的凉性食物，脾胃的寒凉之气过多，容易损伤脾胃阳气，从而出现心悸、恶心等症状，姜性温，可起到散寒祛暑、开胃止泻的作用，而且姜含有姜辣素，会使毛孔扩张，增大排汗量，从而平衡体温。希望对你有帮助！

通常考虑是因为冬天气温寒冷，身体活动较少，体内容易产生痰热，而萝卜具有清热化痰、消积除胀等功效，此时适当进食萝卜可以减轻胃热，有助于肠道的消化吸收。

夏天的气候炎热，食物多以凉性为主，容易增多脾胃的寒凉之气，从而损伤阳气。此时适当吃姜，能起到散寒祛暑、开胃止泻、排汗降温、提神等作用。

所以，冬吃萝卜夏吃姜是有科学依据的。

只是个俗语,老一辈常说的话,没有科学根据有

老人说“冬吃萝卜夏吃姜”，这句话有什么科学依据？

夏天天气热胃口不好，吃姜能刺激胃口助消化。冬天空气冷，体内热，萝卜属寒可以平衡内外温度。

老人说冬吃萝卜夏吃姜，这个是有科学依据的。萝卜是一种消食的食物，对人体的脾胃有很大的好处。它可以清热排毒，可以利尿通便，所以在冬天吃萝卜是非常有益的。夏天天气炎热，人们都比较喜欢吃冰冷的食物来降暑，吃生姜可以去除身体的寒气，达到养生的目的。

夏天炎热，人们喜欢贪凉，喜服寒凉之品，易产生暑湿，体内寒湿，吃姜可散寒祛暑。冬天吃萝卜是因为体内内热。冬天天气冷,人体保护内脏,身体内热.吃萝卜可以疏通气血,使内热可以发散。

其实这句话还是很有一定的科学依据的。因为在冬天的时候吃萝卜，会帮助我们消化，不容易产生内热和消化不良等情况。夏吃姜能够很好的温胃散寒防病保健。

“冬吃萝卜夏吃姜”这句话有科学依据吗？

民间有句谚语:冬吃萝卜夏吃姜,这句话是有科学依据的,因为在中医上讲,春夏两季养阳气,而秋冬两季应该养阴气,而萝卜属于寒性食物,而生姜属于温性食物,所以,在夏天多吃温性的生姜,而在冬天多吃寒性的萝卜,这样才能更好的调和身体。

这句话有一定的科学依据，因为萝卜在冬天吃的话，就像小人参一样，富含各种营养，而生姜性热，在夏天使用的话，可以避免并且治疗一部分疾病。

这句话其实是有科学依据的，因为能够让人变得更加健康。

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