荠菜哪些人不能吃

荠菜哪些人不能吃

荠菜哪些人不能吃？吃荠菜有哪些禁忌？

荠菜哪些人不能吃，荠菜是一种春季常见的绿色蔬菜，因为荠菜的味道是非常的鲜美，吃起来也是非常的爽口清香，荠菜中含有的粗纤维成分可增强肠蠕动，以下分享荠菜哪些人不能吃。

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1、寒性体质的人

生活中那些寒性体质的人不能吃荠菜，因为荠菜本身就是一种性质寒凉的蔬菜，如果这些寒性体质的人在吃荠菜容易加重体寒症状，会出现腹部冷痛和手脚冰冷等多种不良反应，会对身体健康造成不良影响。

2、来月经的女性

生活中那些来月经的女性也不能吃荠菜，因为女性来月经的时候，本身就会出现体弱虚寒的症状，这实在让他们吃鸡才容易让体弱虚寒的症状加重，而且会影响月经周期，还会引发经期腹痛，会对女性生理健康造成不良影响。

3、婴幼儿

生活中年龄较小的婴幼儿也不能吃荠菜，因为婴幼儿的肠胃功能还没有发育完全，如果这是给他们吃鸡才会加重肠胃负担，容易让婴幼儿出现腹部胀痛和不消化以及腹泻和便秘等不适症状，会危害他们的肠胃健康。

吃荠菜的禁忌

吃荠菜的时候禁止长时间用高温烹煮，不然会破坏荠菜中的营养，而且会让荠菜的颜色变黄，会影响它做好以后的色泽，除此以外，那些体寒和经常腹泻的人禁止吃荠菜，不然会让身体不适症状加重。

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吃荠菜的禁忌有哪些

1、生活中那些寒性体质的人仅只吃荠菜，因为祭海本身就是一种性质寒凉的野菜，那些寒性体质的人在吃了它以后会让身体内寒气增加，容易会出现体弱虚寒的症状，另外那些经常出现经期腹痛的人在吃了荠菜以后还会让症状加重。

2、平时大家烹调食用荠菜时，仅指长时间用高温烹煮，不然会让荠菜中的营养大量流失，而且会影响它的食用功效。另外在烹调荠菜的时候，还禁止放入葱姜，辣椒等调味料，不然会破坏荠菜的原有滋味，也会让它营养流失。

哪些人不能吃荠菜

1、荠菜虽好却不适合所有人，生活中那些年龄较小的婴幼儿是不能吃荠菜的，因为这些婴幼儿的肠胃较弱，他们吃荠菜以后容易出现胃胀和消化不良以及便秘等不良症状，会危害他们的身体健康。

2、生活中那些正处于月经期间的女人也不适合吃荠菜，因为这时的女人体质寒凉，胃寒怕冷，如果这时再给他们吃一些性质寒凉的记载，就会让他们出现腹部冷痛和月经不调，会危害他们的生理期健康。

上面带大家了解了吃荠菜的禁忌有哪些，也让大家了解了哪些人不能吃荠菜，掌握这些知识后，人们再吃荠菜就能多加注意，能避免吃荠菜以后让身体出现不良反应。

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1、荠菜是发物吗

荠菜是发物。

荠菜和韭菜、香椿等一样都属于发物，具体来分类的`话荠菜属于发热、发风来食物，部分过敏人群食用之后可出现皮肤发热、瘙痒、起团等不适反应，一般在停止食用后2个小时左右可自行消退，严重时需尽快就医。

2、荠菜中的发风成分

部分人群由于天生的免疫系统的缺陷，对自然界中的花粉、尘埃、一些化学元素等存在过敏反应，而荠菜中就含有几种过敏成分，比如：多种植物碱。

荠菜的生长环境中存在很多的过敏成分，比如微生物、农残留、尘埃等，食用之前先进行焯水处理。

3、荠菜过敏怎么办

食用荠菜并不是所有人都会过敏，只有过敏体质的人才会出现过敏反应，一旦出现过敏反应需立即停止食用荠菜，可大量的饮水，同时食用维生素C片或者含维生素C量高的食物，比如西红柿、橘子等，可适当的缓解过敏症，严重情况时需尽快就医。

4、食用荠菜的注意事项

1、荠菜属于发物，对很多过敏体质的人来说在食用之前需进行过敏实验，并且不适合大量的食用。

2、荠菜性寒，自身脾胃虚寒的人群也不适合大量的食用，以免引起消化不良，出现腹泻、腹胀、腹痛等不适反应。

3、荠菜属于野菜，其生活环境不是很干净安全，切忌不可生吃荠菜，先进行焯水处理。

4、荠菜中的很多成分能通过乳腺直接进入乳汁，因此，小宝宝有湿疹等过敏症状时哺乳期妈妈也不适合食用荠菜。

5、适用人群

一般人群均可食用。

特别适合痢疾、水肿、、乳糜尿、吐血、便血、血崩、月经过多、目赤肿痛等患者。对于干眼病、夜盲症、胃痉挛、胃溃疡、痢疾、肠炎等症有特殊功效，另外有助于防治高血压、冠心病、肥胖症、糖尿病、肠癌及痔疮。

爱流鼻血或是经常牙龈出血的人，平时可以多吃点荠菜。

荠菜可宽肠通便，故便溏者慎食。

荠菜具有收缩的作用，女性少吃为佳，可能导致月经不调，孕妇多吃可能导致。

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1、荠菜是凉性的吗

荠菜是凉性的。

在中医里我们平时食用的荠菜属于凉性，味辛，从食物属性上说荠菜适合热性体质的人食用，寒性体质的人不能过多的食用，会加重脾胃虚寒，引起消化不良，可出现腹泻、腹痛、腹泻等。

2、月经期间能吃荠菜吗

月经期间荠菜还是少吃为好。

1、荠菜性寒，在月经期间食用过多的荠菜会导致身体偏向寒性，导致痛经现象严重。

2、荠菜具有止血作用，经血量较大的女性可适当的食用，可缓解症状，并且能促进月经后早康复，但是经血量较少的人就不适合食用，食用荠菜可导致经血量少，或者绝经。

3、怎么吃荠菜能消除凉性

蒜蓉荠菜

食材：荠菜，大蒜，红辣椒粉，食盐，食用油。

做法：

1、荠菜洗净，大蒜拍碎，切成碎末，备用。

2、锅中加大量的水，大火烧好开，水中加少量的食盐和食用油，放入荠菜进行焯水处理，沥干装盘。

3、锅中放适量的食用油，烧热，放入红辣椒粉、蒜蓉，少量食盐，翻炒爆香，然后淋在装盘的荠菜上即可上桌。

功效：辣椒和蒜蓉辛热，辛辣，能中和荠菜的凉性属性，适合任何人食用。

4、食用荠菜的注意事项

1、荠菜性寒，自身属于寒性体质的人不适合食用。

2、荠菜利尿性滑，自身处于腹泻或多尿时也不适合食用荠菜，会加重症状。

3、荠菜属于野菜，其生长环境不是很卫生，因此，荠菜在别生吃，在烹饪前需进行焯水处理。

地菜的功效与作用及禁忌

地菜是生活中比较常见的一种野菜，它含有丰富的维生素、膳食纤维以及其他微量元素等，适量食用对身体有一定的好处，可以降低血压、利尿消肿、促进消化以及预防癌症等，适合大多数人食用。

地菜的功效与作用及禁忌

1、降低血压

地菜是一种营养价值很高的野生蔬菜。使用后，人们可以吸收丰富的芸苔和云香甘，以及丰富的胆碱和多种微量元素。这些物质可以净化血液，加速血液循环，改善人体心脏功能。它可以尽快降低人类的高血压。平时最适合高血压患者。

2、利尿消肿

吃了地菜后，人们可以吸收丰富的没，这是一种天然的用成分。它能显著人体平滑肌，加速平滑肌收缩，改善人体肾脏功能，防止积水，加速体内多余水分的代谢，对人体经常出现的排尿不良和身体水肿有特别明显的预防和治疗作用。

3、癌症预防

人们食用地菜可以提高身体的抗癌能力，预防癌症，并使人们远离这种威胁生命的恶性疾病。其中所含的富马酸是一种天然抗癌成分，可以防止人体内癌细胞的增殖，抑制人体内致癌物的活性。经常使用可以显著增强身体的抗癌能力。地菜中所含的富马酸经纯化加工后也可制成抗癌物，可用于临床，疗效特别好。

4、帮助消化

地菜富含膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，还可以达到健胃消化、改善新陈代谢的目的。有消化不良或排便困难的人可以通过适当饮食得到改善。

吃地菜有哪些禁忌

1、首先，我们应该选择没有花的地菜，这样它更新鲜、更美味。市场上购买的滚压树木质量较。地菜具有很高的用价值，所以在制定治疗处方时不应将其去掉。

2、地菜不宜长时间煮熟。长时间会破坏其营养成分，使其颜色变黄。

3、地菜能开肠通便，不畅者应慎食。

4、体质弱寒的人不能吃地菜。

5、之后，建议不要在香料中添加大蒜、姜和料酒，以免损害地菜本身的香味。

地菜的副作用

地菜是一种食用地菜，具有增强免疫力的作用。然而，食用地菜可能会引起副作用，如皮肤变黄、腹泻、水分加剧和消化不良。具体分析如下：

1、皮肤变黄：地菜含有大量胡萝卜素。过量摄入胡萝卜素会影响皮肤颜色，导致皮肤变黄，但一般不会对身体造成伤害。胡萝卜素在体内代谢后，皮肤通常会恢复到原来的颜色。

2、腹泻：地菜属寒食，大量食用后可能出现腹泻。

3、湿气加重：由于地菜是一种凉性食品，虚寒患者食用地菜后可能会出现体内水分加重，容易出现粘稠、疲劳等症状。

4、消化不良：地菜富含草酸和膳食纤维。大量食用地菜可能会增加肠胃负担，导致消化不良症状。然而，适量食用芥末可以改善患者的胃肠功能。

荠菜啥人不能吃

荠菜啥人不能吃

荠菜啥人不能吃，在现实生活中，荠菜吃起来是可口的，所以很多人在选择美食的时候都会先考虑荠菜，吃了之后对我们人体还是有好处的，那么下面为大家分享荠菜啥人不能吃。

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1、身体虚寒者不宜吃

荠菜味甘性凉，属于凉性食物，吃多了容易加重体内湿寒之气，而本身虚寒的人就不适合吃，比如宫寒的女性，如果吃荠菜，就很容易引起痛经，造成身体不适，所以什么人不能吃荠菜？身体虚寒的人不太适合。

2、孕妇不宜吃

荠菜本身属于凉性食物，就不适合孕妇多吃，再加上荠菜的提取物醇有类似催产素的作用，容易收缩，可能会引发，所以一般建议孕妇少吃或者不吃荠菜。孕妇本就是特殊人群，需要多注意吃荠菜的禁忌。

3、过敏者不宜吃

荠菜中含有的光敏物质，会增加肌肤对紫外线的敏感程度，有增加光过敏的可能性，所以本身属于易过敏体质的人就不适合食用荠菜了，会诱导光过敏或加重光过敏，所以什么人不能吃荠菜？易过敏者也不宜吃。

4、忌不焯水直接吃

荠菜中含有丰富的草酸成分，如果不焯水，人体摄入过多的草酸，就会导致钙、镁离子与其反应，生成草酸钙、草酸镁的沉淀，由于不容易排出导致形成结石，所以吃荠菜一定要先焯水。

5、忌与寒凉食物同吃

因为荠菜本身性凉，如果还与寒凉食物一起吃，会对肠胃造成，容易导致脾胃虚寒，影响消化吸收，而且还容易引起腹痛腹泻等不良反应，所以需要多注意吃荠菜的禁忌，不能乱吃，否则营养再丰富也没办法好好吸收。

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1：寒性体质的人

生活中那些寒性体质的人不能吃荠菜，因为荠菜本身就是一种性质寒凉的蔬菜，如果这些寒性体质的人在吃荠菜容易加重体寒症状，会出现腹部冷痛和手脚冰冷等多种不良反应，会对身体健康造成不良影响。

2：来月经的女性

生活中那些来月经的女性也不能吃荠菜，因为女性来月经的时候，本身就会出现体弱虚寒的症状，这实在让他们吃鸡才容易让体弱虚寒的症状加重，而且会影响月经周期，还会引发经期腹痛，会对女性生理健康造成不良影响。

3：婴幼儿

生活中年龄较小的婴幼儿也不能吃荠菜，因为婴幼儿的肠胃功能还没有发育完全，如果这是给他们吃鸡才会加重肠胃负担，容易让婴幼儿出现腹部胀痛和不消化以及腹泻和便秘等不适症状，会危害他们的肠胃健康。

吃荠菜的禁忌

吃荠菜的时候禁止长时间用高温烹煮，不然会破坏荠菜中的营养，而且会让荠菜的颜色变黄，会影响它做好以后的色泽，除此以外，那些体寒和经常腹泻的人禁止吃荠菜，不然会让身体不适症状加重。

荠菜花的功效与作用

1：止血

荠菜花是一种能收敛止血的中材，它的止血效果特别好，平时人们不小心出现外伤导致出血时，直接把他捣碎成泥状外敷在伤口上，就能很快止血，用后还能防止伤处感染能加快伤口愈合。

2：收敛止泻

荠菜花还是一种能收敛止泻的中材，他是中医临床上治疗人类肠炎痢疾的常用，治疗的时候可以把晒干后的荠菜花加清水煎煮后服用能让人类腹泻，症状很快减轻，会让人类肠道功能尽快恢复正常。

3：利湿消肿

荠菜花能利湿消肿，对人类的湿热痢疾和阴湿气入侵，导致了身体水肿以及不利等症，都有特别好的治疗作用，另外女人出现阴湿带下时多服用荠菜花也能让症状减轻，能让患者身体尽快恢复健康。

荠菜花的禁忌

荠菜花的用功效与食用功效都极为出色，能用于人类一些常见疾病的.预防与治疗，但它在服用时也有一些禁忌，最重要的一点就是过敏体质的人禁止服用，他们服用荠菜花以后容易出现过敏。

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消化不良的人不宜吃荠菜

荠菜虽然说是非常的可口，但是也是存在一些禁忌的。因为荠菜里面是含有高纤维，对于人体的健康是非常的有帮助，可以促进肠胃的消化，减少便秘的发生。但是由于荠菜含有大量的纤维素，因此本身肠胃消化不太好的人，不适合吃，否则会加重肠胃的负担，对健康是有影响的。

体寒的人不宜吃荠菜

对于来月经的女性朋友来说，是不适合吃荠菜的，而且是少量也是不适合吃的。因为女性的性质本身就是偏寒的，到来月经的时候是更为敏感的，整个人的身体更加偏寒一些，而荠菜也是属于寒性的食物，所以如果吃了荠菜可能会对不好。

孕妇小孩不宜吃荠菜

虽然说荠菜里面是含有人体所需要的维生素以及其他的营养成分，这对于婴儿时期的小孩还好，但是对于正在长身体的小孩来说，是可以通过荠菜来补充一点身体所需要的营养成分。如果小孩吃多的话就会出现消化不良或者是便秘。因为小孩的身体内部还没有完全的发育，所以普遍比较脆弱。

如果要论什么人不能吃荠菜的，小孩虽然不在其中，但是只能吃少量的荠菜。孕妇在吃了荠菜自后，其中所含有的有效成分，会让孕妇的血压降低，可能容易出现血压明显下降的情况。还可能会让呼吸变得兴奋起来，这对孕妇身体影响不良，而且还可能会影响到胎儿的健康，因此孕妇不要吃。

什么人不能吃荠菜 吃荠菜的禁忌

1 什么人不能吃荠菜 1.身体虚寒者 中医上将食物分为五种属性，其中荠菜属于性凉的食材，食用之后会加重体内寒湿之气，如果是气血旺盛的人还好，但如果是气血虚的人群，尤其是宫寒的女性，则是不适合吃荠菜的。

2.腹泻便溏者

荠菜性凉，脾胃虚寒、腹泻便溏的人群食用之后可能会加重症状。

3.荠菜过敏者

荠菜是野菜的一种，其中含有的光敏物质，会增加人体肌肤对于紫外线的敏感程度，有增加光过敏的可能性，因此一般光过敏或者是本身正在过敏的人群不能食用荠菜，会诱导光过敏或者是加重过敏情况。

4.孕妇

荠菜中的提取物醇有类似催产素的作用，容易诱发收缩，为了防患于未然，一般建议孕妇少吃或者不吃荠菜。

2 吃荠菜的禁忌 1.忌不焯水直接吃

荠菜属于一种野菜，虽然分为独特，但是其中含有较为丰富的草酸成分，通过焯水能够去除荠菜中的大量草酸。

而如果不焯水，草酸容易和饮食中的钙、镁离子发生反应，导致草酸钙和草酸镁的沉淀出现，经常如此容易形成结石。

2.忌久煮

荠菜中含有丰富的维生素C，因此不宜久烧久煮,时间过长会破坏其营养成分，影响食用价值。

3.忌与寒凉食物一起吃

荠菜性凉，因此建议不要与寒凉食物一同吃，比如说山竹、西瓜、梨等等，两者同食会加重食物寒凉性质，容易导致脾胃虚寒，影响消化吸收，严重的还可能会出现腹胀、腹痛。腹泻等不良反应。

3 怀孕不能吃荠荠菜吗

关于荠菜会的说法有很多，有人说会，有人说不会。

但为了安全起见，建议孕妇还是少吃或者不吃荠菜为好，因为荠菜中的提取物醇有类似催产素的作用，容易诱发收缩。

4 孕妇吃了荠菜怎么补救 1.观察情况

虽然说荠菜有引起孕妇的风险，但是如果少量吃，很多孕妇并不会有什么不适的感觉，因此建议先观察自身的情况，看是否有流血等不适情况发生，一般到第二天都没有异常马厩可以放心了。

2.多休息

孕妇吃了荠菜，如果没有出现不适，也建议多休息。

3.就医

如果吃了荠菜之后出现腹痛、出血等情况，建议及时到医院就诊。

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荠菜哪些人不适合吃

荠菜哪些人不适合吃，荠菜是一种春季常见的绿色蔬菜，因为荠菜的味道是非常的鲜美，吃起来也是非常的爽口清香，荠菜中含有的粗纤维成分可增强肠蠕动，以下分享荠菜哪些人不适合吃。

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1、脾胃虚弱者

对于脾胃虚弱的人来说，荠菜是一种需要谨慎食用的蔬菜，因为荠菜凉，脾胃虚弱的人吃了容易加重病情，尤其是不成型或经常稀疏的患者。

2、月经期妇女

月经妇女正处于一个特殊的生理期，在此期间不要吃冷或冷的食物，特别是对于气血不足、宫冷的妇女，吃荠菜等冷蔬菜，可能会引起痛经症状。

3、孕妇

孕妇不能吃荠菜，因为荠菜含有收缩的成分。吃得太多可能会导致收缩，影响孕妇和胎儿的健康。因此，孕妇在怀孕期间必须注意饮食。

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1、荠菜是什么

荠菜是野菜的一种，在我国有的地方喜欢把荠菜叫做香荠，在北方地区喜欢把它称作为白花菜。不同的地方有着不同的叫法，虽然它们叫法不一样，但是它们是属于同一种野菜，营养价值也是一样的。荠菜可以用来食用，做成的菜肴非常的可口，除此之外它还可以要用，治疗疾病也非常具有疗效。荠菜是一种食用价值和用价值都非常高的食材。

2、荠菜中的营养

在荠菜中所富含的各类营养素是比较丰富的，尤其是其中含有的`氨基酸和谷氨酸含量很高，这两种物质是很多蔬菜中都不具备的。此外在荠菜中含有很多的维生素和叶酸，这些都是人体健康非常关键的营养元素，所以在平时可以通过吃一些荠菜来补充维生素和叶酸，是不错的选择。用荠菜做成的菜肴味道也好，在享受美味的同时，还可以吸收很多的营养。

3、荠菜的吃法与功用

荠菜的吃法也是有很多的，可以把它做成下来，包饺子或者做包子都是不错的，不仅能够增添风味，而且还可以增添营养，能够让我们的体质得到增强，并能够提高自己的抗病能力。如果自己的体质较为虚弱的话，平时可以吃一些荠菜类的食物，来滋补强身

可以收获很好的效果，尤其是对于中老年朋友来说，可以多吃一些荠菜来预防疾病的出现。可以选择把荠菜做成饺子馅，包饺子吃，味道又好，营养也齐全。

荠菜是什么季节的

不知道提到荠菜，大家在平时爱不爱食用呢?其实，关于这种蔬菜，或许靠山附近生活的人会比较熟悉一些，因为这是一种生长在山坡上的蔬菜，虽说在田地当中也能种植，但是最适合荠菜的生长环境，就是在山坡上的。这种蔬菜大多数都是野生的较多，并且它的味道鲜美，非常适合人们来食用它。

那么，这种蔬菜一般会在什么时间成熟呢?据了解，荠菜的成熟时间一般集中在两个时间段当中。一个时间是在三四月份的时候，也就是早春，这时候的荠菜一般都比较新鲜的，所以要是这时候能够吃到的话

一定会觉得无比甘甜和清爽的;而另外一个成熟的时间段，就是在初秋的季节，也就是在十月份到十一月份左右，虽然这时候的荠菜没有那么鲜嫩，但是比起一些其他的蔬菜，口感还是相当好的。

所以，在这些时间段当中，要是感兴趣的话，大可以到一些山坡上、小路旁边去采摘这些野生的荠菜，要是找到一些以后，带回家处理一番，再放到锅里翻炒一会当作晚上的一道菜，那不仅是一件自豪的事情

而且还能够品尝到荠菜带来的一些爽口，这难道不是一件值得高兴的事情吗?而且，最重要的一点是，荠菜含有很多人体需要的物质，尤其是在钙的含量方面，荠菜的浓度是牛奶中的三倍。

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1、荠菜回奶吗

荠菜不会回奶。

荠菜属于常规的野菜之一，其不含抑制乳汁分泌的成分，没有回奶的功效，但是荠菜也没有促进奶量增高的作用，哺乳期的宝妈可放心的食用，改善口味和增加营养补充都很不错。

2、吃荠菜后奶水减少

部分的宝妈在食用荠菜之后会出现奶量减少的现象，其实这与荠菜的关系并不是很大，荠菜有一定的利尿作用，在食用之后需补充一定量的水分，水分过少也可引起奶量的下降，但这并不是回奶，水补充够了奶量自然恢复正常。

3、荠菜的营养成分

100克荠菜鲜茎叶含蛋白质2.9克，脂肪 0.4克，粗纤维2.2克，糖类4.3克，胡萝卜素1.77毫克，维生素B1O。06毫克，维生素B20.14毫克，维生素PP0。 荠菜3毫克，维生素C41 毫克，维生素E0.57毫克，钾328毫克，钙245毫克，铁4.7毫克，锌0.63毫克。此外，还含有胆碱、乙酸胆碱、芥菜碱、黄酮类等成分。都对乳汁的分泌没有抑制作用，不存在荠菜回奶的说法。

4、哺乳期吃什么奶量大

哺乳期奶量小，不够宝宝吃，可适当的补充一些下奶的食物，常见的下奶食物有：猪蹄、鲫鱼汤、花生、鸡汤、木瓜、豆浆、黄豆、黄花菜、牛奶、丝瓜、红糖等。

5、吃荠菜的注意事项

1、荠菜没有回奶作用，但是很多调味品有回奶作用，比如茴香，在制作荠菜饺子、包子等时切忌不可添加茴香等调味品。

2、荠菜不会引起回奶，但是有利尿作用，孕妇在食用荠菜之后自己的尿量会增加外，小宝宝的尿量也会增加，需注意及时帮助宝宝排尿。

6、食用宜忌

荠菜性味凉，相对平和，有健脾和胃的功效，一般人都适合食用。

宜食：痢疾、水肿、、乳糜尿、吐血、便血、血崩、月经过多、目赤肿痛等病症患者宜食。高脂血症、高血压、冠心病、肥胖症、糖尿病、肠癌及痔疮等病症患者也宜食。

忌食：便清泄泻及阴虚火旺者不宜食用。此外，患有目疾、疮疡、热感冒等病症者或体弱者也不宜食用，便溏者慎食。

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