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大家好,今日天天来为大家解答以上的问题。花菜炒西红柿怎么炒,花菜炒西红柿怎么做好吃法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、番茄菜花〖用料〗菜花 1棵、番茄 3个、盐 适量、糖 少许、番茄酱 适量;〖做法〗番茄洗净;2.放到开水锅里煮3-5分钟;3.至表皮开始脱落为止;4.去皮,切块,备用;5.菜花掰成小块,备用;6.过滚水焯熟(水中加几滴油);过冷水,沥干水分,备用;8.另起一锅,锅内放油,油热,放入番茄块煸炒;9.加番茄酱至炒出汤汁,番茄变软,放入菜花,加盐,糖调味,让菜花裹上茄汁即可;﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌可以先把花菜炒至五分熟的时候再加入切好的西红柿,既可以做素炒的,也可以做肉炒的。
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