您好,今天小怡来为大家解答以上的问题。天天吃胡萝卜的危害相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、红萝卜补充维生素，多吃些好，土豆:性平，有和胃、调中、健脾、益气之功效；能改善肠胃功能，对胃溃疡、十二脂肠溃疡、慢性胆囊炎、痔疮引起的便秘均有一定的疗效。

2、土豆中含有丰富的钾元素，可以有效地预防高血压每天吃应该不好吧！一个星期吃几次就好了胡萝卜每周吃够三次就可以。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。

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