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关于沙杯怎么折,纸杯沙漏的制作方法这个很多人还不知道,今天欣欣来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!
沙杯怎么折(纸杯沙漏的制作方法)
1、鲜虾沙拉原料:新鲜海虾300克、芦笋50克、玉米50克。
2、配料:盐5克、色拉油5克、料酒5克、沙拉酱一汤匙。
3、做法:1、将海虾剥壳去虾头,在虾背上横切一刀,用牙签挑去虾线,加入料酒腌十分钟,再用洗动的水冲虾仁冲洗干净;2、玉米、芦笋洗净,切好;3、锅里烧开水,倒盐和油,把各种食材一一放入锅内焯熟,倒出冰水中浸泡着;4、沥干水后,拌入沙拉酱,最后放在薯片上即可。
4、叮咛小语:新鲜海虾焯水的时间不要太长,放入锅中等水再次沸腾,再煮1分钟即可,时间过长,不仅会使虾肉变老不够鲜美,还会流失大量营养物质。
5、虾体内的虾青素是一种超强抗氧化剂,具有很明显的搞氧化、防衰老的作用,老人、小孩吃虾,除了补充优质的蛋白质,还能起到补钙的作用。
6、芦笋、玉米都是非常健康的蔬菜,经常食用能预防心血管等疾病,还能减肥呢。
7、鲜虾沙拉做法:材料:海虾12只、黄瓜1根、白水煮蛋1个。
8、做法:1、烧开锅中的水,将海虾放入焯一下,捞出,去头剥皮备用;2、将黄瓜洗净切块,将白水煮蛋剥开,将蛋白蛋黄分离,蛋白切成条状;3、将虾仁、黄瓜、蛋白混合,放入胡椒粉、盐,拌匀即可。
9、生菜鲜虾沙拉原料:苦苣一把、胡萝卜一小根、大虾、糖、醋、盐、橄榄油适量。
10、做法:1、大虾煮熟,去皮,把虾肉撕成小块时去除虾线。
11、胡萝卜切细丝,苦苣撕小。
12、2、把苦苣,胡萝卜丝,虾肉放入大碗中,加橄榄油,糖,醋,盐,拌匀即可。
13、、鲜虾去除虾线,去头去壳,仅留虾尾部分,从虾背处下刀切至虾腹2、把虾身中间切透,将虾尾从虾腹穿过,做成虾球3、芦笋洗净后放入沸水中焯熟,虾球放入沸水中焯熟4、焯好的芦笋切小段,熟鸡蛋切成丁,红椒洗净切碎5、处理好的材料放入碗中,倒入素沙拉酱拌匀即可。
本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。
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