您好,今天欣欣来为大家解答以上的问题。假期作息时间安排表相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

假期作息时间安排表 假期作息时间安排表图片

1、8: 00起床，洗漱整理8: 30开始读英语9：00开始写作业11：00开始上会网。

2、11：30去吃饭，饭后散步约10分钟12：30看课外书14：00写作业16：30上会网：17：00去吃饭，饭后散步约30分钟18：00看电视21：00上网22：30上床关键是这作息时间表订的会有用吗，除非你去买一大堆闹钟，每个时间都订好闹钟，，，但是这样有意思么？再说劳逸结合，这各要看你自己把握了，有时候同样的学习时长，有时累些，有时轻松些，你觉得呢？起床8：008：15-8：30起床读英语8：15-9：00看早间（对你的学习有帮助）9：00-9：15吃早餐9：15-9：30运动9：30-10：00看课外书10：00-14：00做作业14：00-14：15吃午饭14：15-14：30在床上休息（虽然你不睡觉，但饭后15分钟要休息一下，对身体健康有益）14：30-14：45读英语（中午是人记忆极限的第二个高峰）14：45-15：15做作业（在下午之前将重要但不紧急的事做完）15：15-16：00玩电脑（时间可适当延长，但一次不能超过一个小时，应休息15分钟为佳）16：15-18：15自己安排（切记：不可看书学习；玩电脑）18：15-19：30看电视（本段时间19：00-19：30一定要看一套的联播）19：30-20：00看课外书20：00-20：15吃晚饭20：15-20：30运动（饭后百步走，活到九十九）20：30-22：15玩电脑（注意休息眼睛）22：15-22：30休息一下眼睛22：30上床睡觉因为寒假跨越春节，所以在春节前后因为种种原因，会受到影响。

3、祝君能够利用好这次寒假，提高学习成绩。

4、将每一天重要的事情先做完春节的5天可以尽情地玩本人不才，中也许因为地域的异未考虑到。

5、请汝再做适当修改作息时间表7:00 起床 7:05~8:00 刷牙、洗脸、吃早饭8:00~10:30 做作业、阅读10:30~11:00 运动、休息 11:00~11:30 吃午饭 12:00~12:30 看 12:30~12:45 收拾茶叶 12:45~14:00 午休14:00~16:00 写作业，看课外书 17:00~18:00 运动、休息18:00~18:30 吃晚饭 18:30~19:00 帮父母洗碗、收拾卫生 19;00~20:30 看、看报（或出去散步）20:30~20:45 洗漱21:00 睡觉。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。

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