小周今天给分享藏茵陈泡水喝的副作用的知识，其中也会对藏茵陈泡水喝的副作用有哪些进行解释，希望能解决你的问题，请看下面的文章阅读吧！

藏茵陈泡水喝的副作用 藏茵陈泡水喝的副作用有哪些

1、1 茵陈可以长期泡水喝吗 不建议长期喝。

2、茵陈是我们生活中常见的一种中，一般是秋季花蕾长成至花初开时采割，除去杂质和老茎，晒干，味苦辛性微寒，其中含有大量的维生素、纤维素、挥发油以及钙、铁、磷等成分物质，具有一定清利湿热，利胆退黄的功效，深受人们的喜爱和欢迎。

3、茵陈泡水是一种营养价值以及食用价值比较高的饮品，适量饮用对人体的健康具有好处，但毕竟茵陈是一种物，是具有一定毒性的，长期饮用可能会导致人体亏损，其次茵陈性寒，过量饮用很容易加重人体胃肠道负担，所以茵陈是不建议长期喝的。

4、2 茵陈泡水多久喝一次比较好建议一周喝2-3次左右即可。

5、茵陈中含有大量的维生素、纤维素、挥发油以及多种矿物质元素，适量饮用具有清热利尿、利胆护肝的作用，用茵陈泡水喝，可以治疗水肿、黄疸、湿疮瘙痒等症状，但由于茵陈具有一定毒副作用，所以一般建议茵陈泡水一周喝2-3次左右即可，不宜饮用过量，避免对人体的健康造成伤害。

6、3 茵陈泡水的功效作用主要有以下作用。

7、清热利湿茵陈性寒，味辛、苦，入肝、脾经，泡水适量进行饮用，可以为人体补充营养，具有很好的清热利湿功效，对人体的健康具有好处。

8、保肝护肝茵陈泡水对肝脏有一定的保护作用，这主要是因为茵陈含有大量的保肝功效的物质，比如茵陈黄酮、香豆素、茵陈色原酮等，既可以保护肝细胞的完整，又可以增强肝细胞的再生能力。

9、利胆退黄茵陈泡水还具有一定利胆退黄功效，因为茵陈中含有多种利胆有效成分，比如香豆精、绿原酸、咖啡酸和对经基苯乙酮等，这些物质可以帮助促进胆汁分泌，增加胆汁中胆酸和胆红素排出，对人体的健康具有好处。

10、4 茵陈水不适合哪些人 体质虚寒者体质虚寒者是不建议吃茵陈水的，因为茵陈性寒，体质虚寒者饮用很容易诱发或者加重其病情，诱发或者加重其不适症状。

11、脾胃不好者一般对于脾胃不好的人群是不建议喝茵陈水的，因为脾胃不好的人群本身消化能力不佳，这时候喝茵陈水，很容易出现脾胃功能更弱的情况，影响营养的吸收小孩、老人对于老人和小孩的体质较为虚弱者来说，一般是不建议食用性寒的茵陈来去除湿气，否则很容易出现身体不舒服的情况。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。

---

免责声明： 本文由用户上传，如有侵权请联系 836084111@qq.com 删除！

---

标签：