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关于黄豆苗怎么做才好吃,黄豆苗怎么做才好吃窍门这个很多人还不知道,今天小周来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!
黄豆苗怎么做才好吃 黄豆苗怎么做才好吃窍门
1、酒香豆苗用料麻豌豆种子若干克;盐根据口味自行调节;蒜(不喜欢吃蒜的可以不加)3瓣;白酒少许做法买一包麻豌豆,用有网格的容器铺上一层,下方盛水(水要没过一半豌豆,网格是为了让麻豌豆发芽后可以爬根),2天左右就会开始发芽了3天左右就能长到大拇指的长度7天左右就可以收割第一次了这个时候的苗最嫩,需要注意的是:偶尔也要给麻豌豆苗晒晒太阳,不然不会变绿,会偏黄大约8~9厘米高留下从根部往上大约3厘米的高度(下方第一片叶子处),剩余的都剪下来油锅里加一点油,加两瓣蒜爆香,然后加入剪下的豆苗~因为是自己种的,纯天然无虫害也没啥灰尘,所以我连洗都没洗就直接下油锅了~火要大,翻炒速度要快~豆苗变蔫儿一点之后就可以加盐和一点点白酒~大约1分钟以后就可以出锅了蒜香豆苗用料豆苗;蒜3-4瓣;盐2克;小磨香油少许做法豆苗洗净控水。
2、蒜切片,或者从中间再切一刀。
3、炒锅烧热,放入少许食用油,放入切好的蒜片炒出香味,然后放入豆苗翻炒片刻,切勿出水!加入一勺盐翻炒均匀,关火。
4、淋入少许小磨香油拌均,装盘即可。
5、清炒豆苗用料豌豆苗1板;蒜少许做法锅中下油,稍微多一点,下豌豆苗,中火翻均匀后开大火,途中不加水。
6、加蒜蓉拌匀,出锅前加盐、味精,尽量不要让其出水。
7、豌豆苗炒鸡蛋用料豌豆苗适量;鸡蛋一个;生抽适量;盐适量;牛奶少量做法不粘锅中放入少量油,鸡蛋加少量牛奶打散加盐,锅烧热下鸡蛋,成块后立即捞出,这样比较嫩锅中剩油,下豌豆苗翻炒,豆苗软一些的时候加一点点水,加生抽和盐下炒好的鸡蛋翻炒。
本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。
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