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野生木瓜图片大全大图片大全(野生木瓜图片和吃法)
1、木瓜牛奶,木瓜牛奶露木瓜牛奶材料:木瓜360克,鲜奶两杯,白糖适量,碎冰适量。
2、练习:选取新鲜成熟的木瓜,去皮去核,切成大块备用。
3、将木瓜块、鲜奶、白砂糖、适量碎冰放入搅拌机中,打碎成浓汁,即可饮用。
4、鲜奶中的钙和木瓜中的维生素C都是人体必需的营养素,适合每天饮用。
5、木瓜牛奶露材料:木瓜600克、鲜奶1杯、椰子汁半杯、糖200克、玉米粉3汤匙。
6、做法:木瓜去核,去皮,切丁。
7、将两杯清水加糖煮沸,然后加入木瓜颗粒,加入鲜奶和椰子汁,用文火煮沸。
8、将玉米粉放入半杯水中煮沸,逐渐加入奶酱中,煮至变稠。
9、功效:常吃木瓜做的食物,可以使皮肤光滑。
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