鹿茸乌鸡汤——滋阴壮阳养血填精

鹿茸你见过吗，是一种中材，有着很滋补的作用和效果，你知道鹿茸怎么利用吗，可以泡酒喝，可以有补肾壮阳的作用哦，今天介绍鹿茸乌鸡汤的做法，可以有补血补虚的作用，来看看这道食谱的做法吧。

鹿茸炖什么补肾(鹿茸片煲什么补肾)

温宫补肾

营养价值:

胶质、蛋白质、钙、铁、锌、B族维生素

适宜人群:

一般人均可食用，尤其是体虚血亏、肝肾不足的男性和宫冷、肾虚精衰不孕者

鹿茸炖乌鸡

所需材料

绿壳蛋乌鸡250克，桂皮一片，香叶一片，八角两颗，鹿茸10克，葱两段，姜两两片，红枣3颗，枸杞适量。

做法

1.将乌鸡剁块，流动水洗净，放入锅中煮开去沫。

2.去掉沫后，捞出冲净，放入容器中备用。

3.葱姜切片备用。

4.准备桂皮，香叶，八角。

5.将乌鸡及以上准备的葱姜蒜，大料等一起放入电饭煲中。加水没过乌鸡。开始煮。

6.煮大约半小时后，与鹿茸红枣和枸杞一齐置炖盅内。文火炖煮一小时，放少许盐即可。

温宫补肾，益精养血。适用于宫冷、肾虚精衰不孕者，症见婚久不孕，月经不调，经血色淡量少，小腹冷感，腰酸无力等。

鹿茸炖乌鸡的功效与作用

鹿茸具有补肾壮阳、益精生血、强筋壮骨的功效。乌鸡具有补肝益肾、滋阴清热、健脾止泻、延缓衰老、防治骨质疏松和补血的功效。鹿茸炖乌鸡此汤具有滋阴壮阳、养血填精、温宫补肾的功效。这样的一道食谱可以起到健脾胃的作用，对于抗衰有好处，还可以有预防骨质疏松的作用呢，对于提高体质滋补壮阳有一定的功效哦。

鹿茸乌鸡汤的制作方法以及它的保健功效，都给大家介绍了相关的内容了，其实鹿茸乌鸡汤的好处有很多，可以有强身健体的作用，对于温补有好处，还可以健脾胃的哦，这样的一款食疗方法你怎么能错过呢。

鹿茸炖乌鸡——养血填精滋阴壮阳

鹿茸是一种中材，具有保健养生的作用和效果，而且还可以有提高体质的作用呢，你知道鹿茸都怎样吃吗，可以泡水泡酒，也可以炖菜或者是炖汤，今天介绍鹿茸炖乌鸡的做法，可以和乌鸡一起吃，滋阴壮阳的同时也可以有养血的效果，来看看吧、

鹿茸炖乌鸡是一道名贵的汉族膳。乌鸡洗净，切块，与鹿茸一齐置炖盅内。加开水适量，文火隔水炖熟，此品调味服食。温宫补肾，益精养血 适用于宫冷、肾虚精衰不孕者，症见婚久不孕，月经不调，经血色淡量少，小腹冷感，腰酸无力等。

营养价值:

胶质、蛋白质、钙、铁、锌、B族维生素

适宜人群:

一般人均可食用，尤其是体虚血亏、肝肾不足的男性和宫冷、肾虚精衰不孕者

鹿茸炖乌鸡

所需材料

乌鸡250克、鹿茸10克、盐适量

鹿茸炖乌鸡的做法

1、将乌鸡清理干净，切块，与鹿茸一起入炖盅内。

2、加适量开水，以小火隔水炖熟。

3、加盐调味即可。

鹿茸炖乌鸡的功效与作用

鹿茸具有补肾壮阳、益精生血、强筋壮骨的功效。乌鸡具有补肝益肾、滋阴清热、健脾止泻、延缓衰老、防治骨质疏松和补血的功效。鹿茸炖乌鸡此汤具有滋阴壮阳、养血填精、温宫补肾的功效。鹿茸和乌鸡一起吃，可以有抗衰的作用，而且还可以有健脾胃的效果呢，对于缓解骨质疏松啊还有提高体质有好处，同时也可以有滋补壮阳的功效哦，大家可以试试。

这道鹿茸炖乌鸡的做法很简单，而且具有很好的保健功效，大家其实应该利用起来的，这样的保健食谱，适合多种的人群食用哦，而且还可以提高体质呢，日常生活中大家不妨做一做这道鹿茸炖乌鸡，很有营养价值的、

鹿茸片怎么吃补肾壮阳 使用鹿茸片补肾的方法

1、鹿茸片用于泡酒，很多男性朋友都爱喝酒，可喝酒伤身体了，为了解决这一冲突，很多人就喜欢泡酒。鹿茸片也可以用来泡酒，泡出来的酒同样可以起到补肾壮阳的作用。而且鹿茸片泡酒的方法很简单，只需要将其放入50度以上的白酒中浸泡一段时间后，保存好，待要食用时，直接拿来喝就可以了。

2、鹿茸片炖肉，爱吃肉食的男性朋友，还可以将鹿茸片跟肉食一起炖着吃，比如说：鸡肉、鹅肉、羊肉、猪肉等。将鹿茸片与这些肉食炖汤喝，它的效和营养就会很好的保留在汤水中，而且口味也会提高许多。鹿茸片炖肉同样也很简单，只要将鹿茸片加入到肉食中，用温火慢慢炖，待肉食熟烂后，吃肉饮汤即可。

3、鹿茸片煮粥喝，如果肠胃不好的话，可以用鹿茸片熬粥喝，这样更容易于消化和吸收，而且也不会加重肠胃的消化负担。鹿茸片熬粥的方法是：先将准备好的鹿茸片放入清水中，用小火慢慢煎，煎好后将汤水过滤出来，加入提前准备好的粥类食材中，继续熬，直至粥熬熟了为止。

4、鹿茸片磨粉，如果嫌鹿茸片泡酒、炖汤、熬粥太麻烦，没关系，我们还可以将鹿茸片磨成细粉冲水喝。将鹿茸片慢慢研磨成细粉，装入干净、干燥的瓶子中，每次食用时，用勺子舀出一小勺，加入沸水或是盐开水开，盖上杯盖，待泡开后直接饮用即可。这种吃法既方便，又易于保存，而且补肾壮阳的效果同样很不错。

鹿茸补肾的食疗法？

鹿茸是一种非常滋补的中，可以起到提高免疫力，减缓疲劳，提神醒脑，还可以强身健体，那么鹿茸补肾该怎么吃呢？

材料：鹿茸、鸡肉。

做法：

1.先刮去鹿茸毛，切片。

2.鸡肉洗净切小块。

3.鹿茸、鸡肉(也可用瘦肉)同放入盅内，隔水炖上三小时，便可以饮食了。

猪腰炖鹿茸

材料：猪腰、鹿茸、料酒、盐。

做法：

1.猪腰对半切开，切去中间的白色网状物，用盐搓洗3-5遍后用盐水/白酒浸泡1-2小时。

2.浸泡结束后冲洗猪腰子，把鹿茸铺在一片猪腰子的切面上，把另外一片盖上。

3.把猪腰子和鹿茸放入一个略深一点的碗或盆或杯里，加入没过猪腰子的水。倒入适量料酒。

4.锅里倒水，把乘猪腰子的碗放入，炖1个小时。我是直接放入电饭锅，按了1小时煮汤即可。

鹿茸炖鸡

材料：鹿茸、鸡肉、黄酒。

做法：

1.光鸡洗净放入滚开水中，高火3分钟，取出洗净;

3.食用时放精盐即可。

枸杞山炖鹿茸

材料：枸杞、山、鹿茸、猪腰、生姜、红枣、米酒。

做法：

1.将枸杞、山、生姜、红枣洗净。

2.与鹿茸片、米酒一起放进炖盅内。

3.将猪腰加水煮汤再倒入炖盅内，用文火隔水炖二小时，调味后即可食用。

鹿茸用于壮阳的吃法就是泡酒，或者做成散粉剂来灌胶囊口服，两种方式都可以限度地保存鹿茸的有效成分。通过正确的吃鹿茸，可以对男性的性功能具有非常好的提升作用，因为鹿茸中含有类似于男性雄性激素的作用，可以能明显改善男性的性功能。同时对于女性而言，也可以治疗其更年期的相关症状。鹿茸是非常好的强壮剂，对于疲劳以及不能够耐受寒冷、体质虚弱者，都有很好的补益作用。鹿茸还可以兴奋，可以用于女性治疗不孕不育、月经不调，而且小儿发育不良也可以通过鹿茸进行治疗。

您好！请问鹿茸补肾汤的配方都有哪些中材吗？

可用首乌丸、枸杞煎、桑椹膏等补肝肾，

能够养血生精、聪耳明目，对耳聋眼花者特别适合。花甲之年水火互济。

男人补肾方法有很多，喝补肾茶就是较为有效的一种补肾方法，

建议长期喝补肾茶，可以起到较好的补肾效果。常见的补肾茶有杜仲茶、枸杞茯苓茶、菟丝子茶、韭菜子茶等。

腰为肾之府，常做腰眼，

可防治中老年人因肾亏所致的慢肌劳损、腰酸背痛等症。

百度一下吧。

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