大家好，今日怡怡来为大家解答以上的问题。总是掉头发怎么解决，总是掉头发是怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

总是掉头发怎么解决 总是掉头发是怎么办

1、经常脱发可以采用以下几种防脱方法：1、日常生活调节：保持生活规律，放松心情，保证充足的睡眠，注意营养，多食含蛋白、钙、铁、锌丰富食物，补充发质营养。

2、2、正确护发：保持头发清洁，勿洗发过勤，适当头皮，改善头皮血液循环，勿过勤烫发、染发和吹风等。

3、3、积极治疗原发病：积极治疗引起脱发的原发病，如男性雄性激素性脱发，可用非那雄胺及米诺地尔酊等。

4、4、选用合适的洗发水：选用对头皮和头发无性的洗发剂，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷，间隔是2—5天，洗发的同时需边搓边。

5、以上是常用的防脱发的方法，希望对您有所帮助。

6、如您还有其他问题，欢迎向我提问，我会为您耐心解答。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。

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