沙窝萝卜怎么腌制好吃

1. 白萝卜与红萝卜削皮去头尾，洗净，刨丝。

沙窝萝卜怎么腌制好吃？教你一招，脆嫩多汁、甘甜微辣

2. 香菜去头，洗净，切段。

3. 辣椒去头，洗净，切斜段。

4. 白萝卜与红萝卜丝以0.5茶匙的盐，用手抓捏至软化，去掉汤汁，再加0.5茶匙的盐，再抓捏一下，腌约20分钟。

5. 时间到时再将汤汁倒除，并拧干水份

6. 香菜加少许盐抓捏ㄧ下，叶子转绿软化即可，倒除汤汁，拧干水份。

7. 将香菜加入拧干的萝卜丝中，加入调味料，拌匀，再撒上少许白芝麻即可。（亦可冷藏冰镇后享用，更脆风味更佳）

沙窝萝卜怎么吃 沙窝萝卜如何吃

1、生吃

沙窝萝卜的水分和糖分含量都比较高，吃起来口感是十分脆嫩多汁、水多无渣、甘甜微辣的，所以一般来说可以将沙窝萝卜用来作为水果用来生吃，这样也能减少营养成分的流失。

2、煮熟吃

除了生吃之外，沙窝萝卜也可以像普通的萝卜一样煮熟后再吃，比如用来凉拌、清炒、煮汤、做丸子、做咸菜等都是可以的，这样口感会更加丰富一些，建议可以根据个人的口味爱好来进行选择。

沙窝萝卜怎么吃？

沙窝萝卜可以凉拌吃，做法如下：

准备材料：沙窝萝卜400克、苹果醋2大勺、白糖1大勺、盐1克、蜂蜜1小勺

1、准备材料，沙窝萝卜洗净；

2、沙窝萝卜切开去皮；

3、然后先顺着切片；

4、再将沙窝萝卜片切成细丝；

5、然后把沙窝萝卜丝放入碗中；

6、加入适量盐拌匀；

7、加入白糖拌匀；

8、加入苹果醋拌匀；

9、最后加入一点蜂蜜拌匀即可装盘食用。

沙窝萝卜怎么做好吃？

主料：沙窝萝卜400克。

辅料：苹果醋2大勺、白糖1大勺、盐1克、蜂蜜1小勺。

1、准备材料，沙窝萝卜洗净。

2、切开去皮。

3、先顺着切片。

4、再切成细丝。

5、萝卜丝入碗。

6、加入适量盐拌匀。

7、加入白糖拌匀。

8、加入苹果醋拌匀。

9、最后加入一点蜂蜜拌匀即可。

10、成品图如下。

沙窝萝卜能做汤吗

随着沙窝萝卜的知名度提升，其吃法也呈现出多样化。沙窝萝卜有较大的用价值，美容作用，可做菜肴，还可做汤羹，非常受人们的喜爱。

将鲜萝卜榨汁，可有以下效：1.治扁桃腺炎：取萝卜汁100毫升，以温开水送服，每日2～3次。 2.治哮喘，将300毫升萝卜汁，调匀以温开水冲服，每次服100毫升，每日3次。若与甘蔗、梨、藕汁同饮，则效果更佳。 3.咳嗽多痰，霜后萝卜适量，捣碎挤汁，加少许冰糖，炖后温服，每日服2次，每次60毫升。4、助消食、化痰，取100-200克萝卜汁，加冰糖隔汤炖熟，在晚上临睡前一次服完，连服3-5碗。 5、治疗便秘，将萝卜汁，加适量蜂蜜调服，每日早晚1次。 6、治疗跌打淤血或烫伤，将生萝卜捣烂成泥，敷于患处。

如何用沙窝萝卜做美容呢？《食疗本草》称其“利五脏，轻身，令人白净肌细”， 可见其不仅可以使人身体轻捷矫健，还有美容令皮肤白净细腻的作用。

萝卜可做美味的菜肴，如红烧萝卜，将萝卜切成转刀块，放入水中煮沸，倒掉锅中水，再将煮过的萝卜入油锅炒一下，放上酱油、盐，加少许水煮熟，放少许糖后即可。此菜味美酥柔，且有和中消食化痰之功效。

那么，很多人咨询到哪儿购买正宗沙窝萝卜，那当然要找原产村合作社，也是农业部天津市示范专业合作社，那里不仅销售量，而且货真价实，是人们购买沙窝萝卜 的。

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