中东部将现入冬以来冷天气，如何御寒保暖？

现在已经12月底了，这时候是冬天较冷的时候，但是近日很多地区的人都表示，温度达到了十多度，一点也不冷，但根据天气预报，新一股寒潮即将到来，而中东部将现入冬以来冷天气，具体包括哪些地区?如何御寒保暖?一起来了解下。

寒潮来袭！中东部将现入冬以来冷天气，如何御寒保暖？

现在已经12月底了，这时候是冬天较冷的时候，但是近日很多地区的人都表示，温度达到了十多度，一点也不冷，但根据天气预报，新一股寒潮即将到来，而中东部将现入冬以来冷天气，具体包括哪些地区?如何御寒保暖?一起来了解下。

来源北京日报客户端

中东部将现入冬以来冷天气

据气象局介绍，预计12月28-31日，寒潮将会影响我国中东部地区，此次寒潮降温幅度，比12月12-14日的影响很大，会使我国大部地区出现入冬以来冷天气。

此次寒潮天气中，沈阳、呼和浩特等地气温低于-10℃;上海、合肥、无锡、武汉、西安等地气温都将跌破-5℃;广州的气温也将跌至4℃左右。

此次寒潮有什么特点?

据了解，这次寒潮形成的原因主要就是一个寒潮冷高压，从蒙古高原东移南下，影响我国大部分地区。

随着冷高压东移南下，我国中东部大部地区会出现大风和降温天气。

这次寒潮天气和“双十二”那场相比，强度更强，降温幅度更大，低温也更低。

这次寒潮天气也会带来一次雨雪天气过程，主要是出现在28日至29日，像华北南部、黄淮、江汉、西北地区东南部等这一带地区，一直到长江中下游地带，都会出现降雪、雨加雪或者雨转雪这种情况。

降雪量一般是小到中雪，一些地方会出现大雪，但是这次的过程随着冷空气下来之后，预计到30日冷空气撒下去，降雪基本上就结束了。

总体来说，此次天气过程具有影响范围广、降温剧烈、气温低、大风持续时间长等特点。

寒潮来袭如何御寒保暖?

1、寒潮来袭，户外风力强，气温降幅大，请大家做好防寒保暖措施，还是继续宅家里为好，减少外出，以防着凉感冒。

2、天气转冷，山区和高山区气温特别低，在密闭空间用木炭取暖时一定要保持良好的通风条件，以防木炭因燃烧不完全而产生的一氧化碳中毒。

3、常用热水泡泡脚。

脚部是为敏感的一个部位，且分布着许多的保健穴位。

在睡前可用55-70摄氏度的热水泡脚，既解乏，又有助于睡眠。

4、多穿羽绒服保暖。

背部是人体重要穴位，寒冷的将会通过背部危害健康，因此保持背部温暖，不仅可防感冒、固肾强腰，而且可防旧病复发、加重。

因此，老年人冬季增添一件背心。

5、外出要记得戴帽子。

寒冷的冬季，气温较低，而且又多伴有风，常受寒流侵袭，在这样的天气里，头部暴露在外容易受寒冷，所以冬季出门一定要注意头部的保暖，外出的时候不妨戴顶帽子。

大范围雨雪天气来袭 这轮寒潮有多强?

大范围雨雪天气来袭，这次寒潮天气影响的范围广，降温的幅度也比较大。

降温猛烈的地方，一个是在新疆的北部，另外，内蒙古的中东部到东北地区，还有一个是在贵州到江南，那么这三个地区降温幅度都普遍是在14℃以上。全国除了青藏高原的少部分地区以外，大部分地区降温幅度普遍都在8℃以上。

雨雪天气比较集中的时段，在中东部地区主要是在13日到15日。北方地区主要是山西、河南、陕西部分地区会有大到暴雪；南方地区主要是考虑在江西、浙江、广东北部部分地区可能会有大到暴雨量级的降雨。这个降水的强度相比于历史同期而言，相对来说也是比较罕见的。另外，在冷空气南下过程中，随着气温逐渐下滑，多地可能还将出现由雨转雪的变化。

寒潮来袭注意事项

1、寒潮来袭，首先就要注意保暖，不要长时间的在室外逗留，出门在外一定要多穿衣服，吃饭的时候，多吃一些高热量的食物。

2、关好门窗，固紧室外搭建物，外出当心路滑跌倒，特别是心血管病人、哮喘病人等对气温变化敏感的人群尽量不要外出。

3、注意休息，不要过度疲劳。应加强天气预报，提前发布准确的寒潮消息或警报，做好防寒准备。

4、注意御寒、保暖。除此之外还应该要注意防安全隐患，由于天气寒冷，不少人会使用电热毯，电暖炉等，但倘若稍不注意就很容易引发安全隐患，因此还需要格外注意用电用火安全。

11日至13日我国将现大范围雨雪天气 局地有暴雪

气象台预计，继2月5日至7日我国南方地区及西北地区东部出现明显雨雪天气过程后，11日至13日新一范围雨雪天气过程将自西向东影响我国大部，此次过程具有降雪范围广、部分地区累计降雪量大等特点，具体预报如下：

雨雪预报：新疆北部、青藏高原中东部、西北地区东部、内蒙古中东部、华北大部、东北地区大部等地有小到中雪或雨夹雪，其中北京、天津、河北中北部、山西北部、内蒙古中部偏南地区及新疆伊犁河谷等地有大雪，局地暴雪；累计降雪量有4～8毫米，局地可达10～15毫米；新增积雪深度5～10厘米，局地可达12～16厘米。贵州中北部、湖南西部有雨夹雪，局地有冻雨，高海拔山区局地有大到暴雪；江南、华南及贵州南部等地有中到大雨，广西北部等局地有暴雨（50～80毫米）。

主要降水时段：青藏高原、西北地区东部、东北地区北部主要在11日至12日白天；内蒙古中东部、华北、东北地区南部及江南、华南等地在12日至13日。

另外，预计14日至15日，内蒙古中东部、华北、东北地区等地仍有小雪，局地中雪。17日至18日，我国中东部地区自西向东还将有大范围雨雪天气过程。

气象专家提醒，2月份以来南方地区持续低温阴雨寡照天气，体感湿冷，2月中旬北方地区多降雪天气，气温将持续走低。公众需做好防寒保暖措施，谨防感冒，同时需防范积雪结冰以及低温、低能见度天气对交通出行、防控等的不利影响。

雨雪大风降温即将再度上线，大范围雨雪降温来袭

时隔两周，又有一次全国性冷空气过程将影响我国。11月19日至22日，雨雪、大风、降温再“上线”，近20个省会级城市降温将超10℃。东北将再遭强降雪，黑龙江或有大暴雪甚至特大暴雪。11月下旬到12月初，冷空气将开启无限连击模式，接连影响我国，中东部大部寒意持续。

天气网消息，时隔两周，又有一次全国性冷空气过程将影响我国，11月19日至22日，雨雪、大风、降温再“上线”。

近20个省会级城市降温将超10℃，降温过后不少地方比上次寒潮更冷。东北将再遭强降雪，黑龙江或有大暴雪甚至特大暴雪。11月下旬到12月初，冷空气将开启“无限连击”模式接连影响我国，中东部大部寒意持续。

近20个省会级城市降温将超10℃

据天气网气象分析师李靓介绍，这次冷空气过程总体强度不及立冬前后（11月4至9日）的寒潮，但也是实力派。

我国大部地区气温下降6～8℃，局地10～12℃以上，不少地方能达到寒潮标准。北方大部将出现4～6级偏北风，黄淮及其以南大部地区有小到中雨，东北再遭强降雪侵袭。

从影响范围上来看，本次过程也是毫不逊色，降温区域将深入华南。19日至20日，冷空气会率先给新疆、内蒙古中西部、青海、甘肃、宁夏等地带来4～10℃的降温。

随后，21日至22日，中东部地区将迎来核心降温时段，多地气温的累积降幅在10℃以上。

大范围降温来袭降温幅度大

从目前的气温预报来看，包括北京、上海、天津、杭州、武汉、南京、哈尔滨等在内的共18个省会级城市和直辖市累积降温将达到10℃以上。济南、沈阳、合肥为降温前三甲，降幅或达14～15℃。

降温过后，东北地区的气温将跌到冰点以下，长江中下游地区也会从20℃出头滑到10℃出头，华南部分地区也将降至15℃左右。

11月22日至23日，不少地方的气温都会创今年下半年以来的新低，比上次寒潮更冷。创新低的区域主要在北方和长江中下游地区。其中，呼和浩特将是入冬后首次跌破零下15℃；银川将是入冬后首次跌破零下10℃；郑州、合肥、南京可能是入秋后首次跌破0℃。

黑龙江局地或有特大暴雪注意防范

冷暖空气“交锋”之下，21日至22日，黄淮及其以南大部地区有小到中雨，东北的降雪也将逐渐增强。尤其是22日，黑龙江可能出现强降雪，北部的鹤岗、佳木斯附近，东部的牡丹江、鸡西、双鸭山一带，不排除遭遇大暴雪甚至特大暴雪的可能性。

11月大范围降雪地区有哪些

近期可能会有大面积降温，很多地方显示会有大范围的雨雪，北方的小伙伴们可能很早之前就已经感受到下雪了，目前是一些中部地区会遇到下雪或者下雨，大家厚外套这些准备好了吗。

11月大范围降雪地区

16日，气象局针对即将到来的大范围雨雪天气召开通气会。17日至19日，我国中东部地区将迎来一范围强雨雪、大风降温天气。此次天气过程雨雪范围广、强度强、东北地区阵风风力大、降温明显，北方到长江中下游一带地区降温幅度在4℃-8℃左右，东北地区局地降温幅度将超过10℃。

气象台首席预报员马学款表示，这也是今冬首范围雨雪，河南、山东、辽宁东部和吉林中部等地，日降雨量有可能突破历史同期极值。

根据监测显示，目前赤道区域海气耦合状态有利于拉尼娜状态维持和发展，预计到今年冬季将形成一次拉尼娜事件，并持续到明年春季。

专家表示，在多数拉尼娜事件盛期的冬季，影响我国的冷空气活动要比往年更加频繁，我国大部地区特别是中东部地区冬季气温偏低的概率较高。

开车注意事项

一、保持良好视野

雪天开车上路除了谨慎驾驶以外，要及时打开雨刷器，天气昏暗时还应开启近光灯，防雾灯，示廓灯。如果前挡风玻璃有雾气，则需开冷气，并将冷气吹向前挡风玻璃;如果后挡风玻璃有雾气，则要打开后挡风玻璃加热器，尽快消除雾气，以免看不清后方来车动向。

二、不能猛踩油门

雪天路面湿滑，路面有可能会结冰，轮胎抓地力会变小，如猛踩油门，车子提速过快，会造成轮胎打滑，严重的会造成车子侧滑，很容易引发交通事故。

三、防止车轮侧滑

雪中行车时，路面上的水与轮胎之间形成一层“润滑膜”，使汽车的制动性变，容易产生侧滑。因此，司机要双手平衡握住方向盘，保持直线和低速行驶，需要转弯时，应当缓踩刹车，以防车辆侧滑。

四、控制车速车距

雪天开车要控制好车速，是低档位低速行车，车速越快人的视距越短，制动距离越长，再加上雪天路况，制动距离会变得更长。如车速过快，刹车不及，后果将可能十分严重。

---

免责声明： 本文由用户上传，如有侵权请联系 836084111@qq.com 删除！

---

标签：