日常生活中，幽门螺旋杆菌有哪四种克星？

幽门螺旋杆菌的“克星”终于被找到了

幽门螺杆菌最怕的食物 酸奶(幽门螺杆菌最怕酸奶吗)

在日常生活当中，像紫甘蓝之火麻油和蜂蜜水，火麻油拌西兰花，紫皮独头大蒜，都是幽门螺旋杆菌的克星。

在日常生活中，幽门螺旋杆菌的克星有酸奶、花生、香菜、木瓜，因为这些食物中能够促进肠胃蠕动，提高人体消化功能，还能够提高人体免疫力，预防便秘。

可以克制幽门螺杆菌的食物具有以下几种:第一种，火麻仁油，火麻仁油可以抑制幽门螺杆菌繁衍，从根本上杀灭幽门螺杆菌；第二种，花菜，花菜中所含有的一种物质，可以杀灭幽门螺杆菌；第三种，丁香茶，丁香茶具有养胃的功效；第四种，石斛，石斛可以提高人体内巨噬细胞的吞噬功能；第五种，香蕉，香蕉可以防止胃酸分泌，消灭幽门螺杆菌。

哪些食物是幽门螺杆菌的克星呢？

卷心菜，大蒜，蜂蜜，西兰花等等这些食物都是幽门螺杆菌的克星，所以平时要多吃这些食物，才能预防幽门螺杆菌给我们带来的疾病。

酸奶，卷心菜，大蒜，洋葱。这些食物里面都有很强的营养物质，可以对抗这种病菌的产生，而且能够加快我们身体的营养吸收，还能够让我们的血液流淌的比较好，所以我们应该多吃蔬菜。

卷心菜，蜂蜜水，大蒜，西兰花，花生，香蕉，紫甘蓝，这些食物都是，多吃这些食物可以让肠胃消化的更好，而且可以缓解胃病。

1.卷心菜，它能够帮助胃部形成更多的粘液，对胃部起到保护作用。2.西兰花，它含有很多硫化合物。有非常好的治疗效果。

例如蒲公英，百香果，紫甘蓝，西兰花，还有大蒜，这些蔬菜都可以预防被细菌困扰。

幽门螺杆菌最怕的5大食物，赶紧吃起来

幽门螺杆菌是目前所知的能寄生在我们人体的胃部的微生物，被列为I类致癌因子，是导致我们胃疼、胃炎、胃溃疡的罪魁祸首，而且它的传播非常广泛，口-口传播，在习惯共餐的我国，为了更好的让我们胃部 健康 ，我们要时刻防范幽门螺杆菌。

感染了幽门螺杆菌后如何治疗？

目前使用最广泛的是三联或四联疗法，三联就是两种抗生素+质子泵抑制剂；四联就是两种抗生素+铋剂抑制剂+质子泵抑制剂。但是由于幽门螺杆菌对三联的这些抗生素发生耐，因此，三联疗法目前在临床上不被推荐，现在医学界普遍推荐包含阿莫西林的四联疗法，疗程建议为14天。

那么，除了物能够治疗幽门螺杆菌之外，饮食上应该如何调整呢？

1、卷心菜

蔬菜中常见的卷心菜，它含有一品种似生胃酮的化学物质，可胃肠细胞分泌粘液以形成屏障，从而与胃酸隔离，保护胃不受伤害，临床上一些黏膜保护剂就是取材于卷心菜。加上被称为天然抗生素，可抑制包含幽门螺杆菌在内的多种细菌。

2、大蒜

大蒜中含有大蒜素，可以抑制幽门螺杆菌，但是单独使用大蒜无法根治幽门螺杆菌，而且合并胃溃疡的患者，不建议在溃疡急性期进食大量生大蒜，因为大蒜有性，不利于胃溃疡的愈合。

3、西兰花

西兰花也是有助于抗击幽门螺杆菌的，它的营养价值特别高，里面含有的物质硫氰酸酯，有助于抗击幽门螺旋杆菌。研究发现，每天吃西兰花者排出的粪便中幽门螺旋杆菌抗原水平可下降40%以上。

4、蜂蜜

蜂蜜具有抗菌能力，主要是通过高渗来抑制幽门螺杆菌，所以应在餐后喝蜂蜜，以延长其在胃黏膜上停留的时间。不要空腹食用蜂蜜。空腹食用蜂蜜，会胃酸分泌，反而伤胃。每天喝一杯蜂蜜水，就能收到良好的效果。

5、酸奶

科学家发现，如果适当补充益生菌，益生菌能够抑制幽门螺杆菌的生长，酸奶中富含益生菌，而且对于使用抗生素治疗幽门螺杆菌所带来的菌群失调具有预防作用。

幽门螺杆菌是导致胃癌，胃溃疡，胃炎，胃黏膜相关淋巴瘤的罪魁祸首，所以根除幽门螺杆菌，能很好地预防这些疾病。大家除了服用物，还可以多吃吃上述食物，可以辅助治疗效果。如果出现了胃部任何不适，千万不能随便忍忍就过去了，应及时就诊查明原因。

哪种食物能有效抑制幽门螺杆菌，是胃病的天敌？

没有哪种食物能有效抑制幽门螺旋杆菌，想要抑制就必须注意饮食卫生，减少和幽门螺旋杆菌的接触。至于胃病的天敌，那就是少吃对胃部过辣过烫的食物，少吃致胃癌食物。

多吃蔬菜能够有效消除或者抑制幽门螺杆菌，幽门螺杆菌它是胃病天敌，大多数人都有，但是并没有什么大碍，严重的话需要到医院就医。

1、婆婆丁，白古丁，俗称婆婆丁，随处可见，却可杀灭幽门螺杆菌。蒲公英具有清热解毒，杀菌消炎的作用，特别是对于胃炎、胃溃疡等具有较好的调理作用，而且对于幽门螺旋杆菌造成的胃粘膜损伤，具有较好的修复能力。

2.猴头菇，猴头菇是一种菌类，它通常生长在深林中。它能够促进胃对食物的消化，并且还能滋养脾胃。在我们平时购买到的健胃消食片当中也含有猴头菇，在平时吃饭前，我们可以适当吃一些猴头菇，这样的话，对我们的肠胃也是十分好的。并且还能够预防和缓解胃病。如果我们的胃部藏有幽门螺杆菌的时候，可以适当吃点它，可助你“消灭”幽门螺杆菌。

3.蜂蜜，有胃病的患可以每天喝一杯蜂蜜水，不仅能够养胃，还能抑制体内的幽门螺杆菌繁殖，对胃有帮助，早晚一杯。

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