香煎孜然鸡胸肉

香煎孜然鸡胸肉

孜然鸡胸肉的做法 孜然鸡胸肉的做法大全家常菜窍门

食材：鸡胸肉，蒜末。

做法

1.鸡胸肉切片，加入蒜末、少许盐、少许胡椒粉、2勺生抽、半勺老抽、1勺料酒拌匀腌制半小时。

鸡胸肉怎么做好吃又简单

鸡胸肉好吃又简单的做法如下：

主料：鸡胸肉300克。

辅料：糖适量、盐适量、玉米淀粉适量、孜然粉适量、辣椒粉适量、油适量。

步骤：

1、鸡胸肉洗净后切成小块。

2、加入盐。

3、加入糖。

4、加入孜然粉。

5、加入辣椒粉。

6、加入玉米淀粉。

7、鸡胸肉和味料搅拌均匀，腌制入味40分钟。

8、热油起锅，放入鸡胸肉大火不断翻炒至熟透即可。

这个孜然鸡肉卷鸡胸肉滑嫩入味

孜然鸡肉卷

做法：

1. 鸡胸肉切条， 加入一勺料酒， 一勺生抽， 一勺老抽， 一勺淀粉 ，适量海盐黑胡椒， 抓拌均匀， 腌制15分钟

2. 起锅热油 ，放入鸡胸肉煎熟， 放入一勺辣椒面， 孜然粉， 放入辣椒丝翻炒均匀， 豆皮用水煮过后包上鸡胸肉

孜然鸡肉辣椒怎么做，香辣过瘾，一次吃了7个还不够呢？

孜然鸡肉辣椒怎么做，香辣过瘾，一次吃了7个还不够呢？鸡胸肉的营养成分：鸡肉富含蛋白质，人体脂肪，糖，钙，磷，铁胡罗卜素，硫氨素，维生素b2，不饱和脂肪，维生素D，维生素b族片，维他命C，维生素等丰富多彩营养成分。能发放给身体健康所需要的营养成分，还可以改善身体身体体质，提高人体免疫力，健壮体力和人体。鸡肉肉质细嫩，美味可口，营养全面，能彭中补气血、提升人体免疫力、保护心血管，增强体质的功效，非常适合日常滋补养生养生保健服用。流程如下所示：【孜然粉鸡肉朝天椒】的家常做法

第一步食物提前准备：鸡胸肉二块，辣椒六根，圆葱大半个，蒜头两半，姜片半个，葱一根鸡胸肉清洗切丝，辣椒清洗切丝，圆葱切丝，大蒜切片，生姜切片，葱切丝预留切成小块的鸡胸肉丝放进碗里调料腌渍：二勺盐，一勺白胡椒粉，二勺米酒，抓拌匀腌渍10min。

第二步锅中油烧倒入腌好的鸡胸肉丝翻炒至掉色，倒入葱蒜炒出香味，蒜头两半，姜片半个，葱一根鸡胸肉清洗切丝，辣椒清洗切丝，圆葱切丝，大蒜切片，生姜切片，再倒入二勺生抽酱油，一勺老抽上色最终倒入青椒丝洋葱丝炒至断生调料：两炒勺辣椒面，两炒勺五香粉，两汤匙盐，一勺味精，一勺13香炒匀，炒至进味就可以出锅了摆盘。

这一道麻辣爽爆的【孜然粉鸡肉朝天椒】就做好了，热乎乎的烧饼夹上鸡肉朝天椒太上头了，自己仅是说就流口水了，做好用烧饼夹来吃了4个，学生时代的追忆啊，学好的小伙伴们赶快看一下吧，这味道我认为都能够开店了，好香呢……

将鸡胸肉切成薄片，放入料酒，生抽，蚝油，孜然，椒盐，辣椒腌制半小时，然后起锅烧油，放入鸡胸片煎至两面金黄。最后撒上一点辣椒和孜然就可以了。

鸡胸肉洗净，去掉筋膜，切薄片，加入生抽，蚝油，料酒和红薯淀粉抓匀，腌制10分钟。 将腌制好的鸡肉片放入不粘锅中炒熟，盛出。 倒入洋葱丝翻炒，炒至洋葱变得透明。 倒入炒好的鸡肉片，翻炒均匀。 加入适量生抽。 调入孜然碎，翻炒均匀。

先把鸡肉进行腌制一下，然后起锅烧油，把鸡肉炒一下，然后盛出，锅中放入姜片，辣椒，洋葱，倒入炒好的鸡肉片，加入一些调料，放入孜然碎 。

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