大家好，今日小然来为大家解答以上的问题。上火可以吃红提吗，上火能吃红提吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

上火可以吃红提吗 上火能吃红提吗

1、吃提子不上火。

2、提子性平，味甘酸，是一种温性水果，既不上火，也不清火，性质温和，有补血益气，除烦止咳的作用。

3、提子糖分多，吃多了口腔残留太多的糖分会让人觉得口腔不适。

4、提子中的鞣酸含量多，大量食用会引起消化不良和便秘。

5、适量合理的吃提子不仅不会出现上火的情况，还能抗贫血、健胃利胆、消除疲劳、利尿消肿等症状。

6、上火是有内热引起的。

7、但是提子属于寒性的水果，身体比较虚弱，脾胃比较虚弱的人不能多吃，否则会造成一些其他的疾病。

8、而且提子中含有的比较多的葡萄糖，过多的摄入会转化为脂肪，易造成肥胖吃提子是不会上火的，有人认为吃提子这类的甜食容易引起上火，但是需要知道的是，提子是一种寒性的食物，它不仅不会造成上火，而且脾胃虚寒和寒性体质的人还要慎吃，以免伤害身体。

9、中医以为，葡萄性平、味甘酸，能补气血，所以提子的性质是比较温和的，上火或清火的功能并不明显。

10、提子不上火呀。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。

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