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大家好,今日小周来为大家解答以上的问题。红豆薏米怎么煮粥,红豆薏米煮粥的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
红豆薏米怎么煮粥,薏米煮粥的功效与作用很多
1、做法一食材准备主料:薏米100克辅料:枣(干)25克,赤小豆50克,仙鹤草10克调料:白砂糖30克制作步骤1.将薏米、红豆以温水浸泡半日;2.用纱布将仙鹤草包好;3.大枣去核浸泡;4.将薏米、红豆、仙鹤草、大枣一同放入锅中;5.加水煮成稀粥,后撒上糖调味即可。
2、做法二食材准备红豆、薏米、水、冰糖制作步骤1、红豆薏米粥,准备同等分量的红豆和薏米,洗干净后,红豆大概需要泡两三个小时,薏米泡一个小时就可以了。
3、2、然后要先煮红豆,因为需要的时间长一点,煮开后,添一些凉水,再煮开后,再添凉水,这样红豆容易开花,容易熟,据说也比较香。
4、3、等红豆煮开花后,放入薏米,大火煮开后,转小火煮烂,就放冰糖调味就可以了。
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