关于灵芝泡水喝的正确方法和用量，灵芝泡水喝的方法及用量这个很多人还不知道，今天小怡来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

灵芝泡水喝的正确方法和用量(灵芝泡水喝的方法及用量)

1、1、灵芝泡水喝的技巧：一般每人每天用8-15克。

2、灵芝茶不要过夜，隔夜了的灵芝茶里面的营养成分不足。

3、灵芝片可以一天一换，边泡边喝。

4、芝种类繁多，紫灵芝不苦，且效好，祁达堂长白山椴木紫灵芝。

5、泡赤灵芝的话，可以加糖调味。

6、糖尿病人不能加糖，有胃病的不能用赤灵芝，紫灵芝无限制。

7、紫灵芝调节血糖，失眠，提升免疫力。

8、赤灵芝促进新陈谢、抗疲惫、抗癌的作用。

9、不同的病人选用不同的灵芝。

10、2、泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，一般一朵干灵芝泡一杯，可冲开水喝一天。

11、为了灵芝物成份更充分溶解到水里，建议用水煮的方法，光用热水泡，效果不太理想。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。

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