大家好我是小乐，黄瓜几种吃法大全，关于黄瓜各种吃法大全很多人还不知道，那么现在让我们一起来看看吧！

黄瓜几种吃法大全 黄瓜各种吃法大全

1、作为蔬菜，你一定不会对黄瓜感到陌生。

2、如今，我们一年四季都可以吃到黄瓜，那你知道黄瓜都有哪些做法吗?接下来，我就从健康饮食的角度，为你盘点一些黄瓜的常见吃法，一起来看看关于黄瓜的家常菜谱吧。

3、1.凉拌黄瓜耳材料：新鲜黄瓜片500克、泡制过的木耳50克、加些许白糖、味精、酱油等调味品。

4、做法：1、木耳用温水泡十几分钟，泡发后清洗干净，撕小朵。

5、2、黄瓜、胡萝卜切菱形片。

6、3、锅中水开后，滴几滴油，分别放入胡萝卜、木耳焯熟，捞出过凉。

7、4、油锅放少许油，放花椒、大料、葱段炸出香味，放凉。

8、5、木耳、黄瓜、胡萝卜放入蒜茸、糖、盐、鸡精、醋、炸好的油拌匀即可。

9、减肥效果：黄瓜搭配木耳，排毒、减肥功效好。

10、黄瓜中的丙醇二酸能抑制体内糖分转化为脂肪，从而达到减肥的功效。

11、而木耳富含多种营养成分，被誉为“素中之荤”。

12、2.柠汁黄瓜原料：新鲜的黄瓜1条、柠檬1个、酱油，剁椒酱、醋、糖、盐、麻油、蚝油。

13、制法：1、反黄瓜切成这样一小段一小段的。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。

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