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荠菜和水荠菜图片区别 荠菜与水荠菜图片区别

1、芥菜是比较常食用的蔬菜，它的理作用也很多，中医认为它是性辛温的，入肺经、胃经、肾经，有宣肺、祛痰，温中利气的作用。

2、因此它在中医当中常用于：第一，受了风寒导致的咳嗽，咳痰，胸膈胀满有效。

3、第二，可以治疗耳目的失聪，牙龈的肿烂，寒性的腹痛，便秘，也常用芥菜。

4、第三，它有增强免疫力的作用，能够抑制细菌毒素的毒性，促进伤口的愈合，对一些炎症，比如说咽喉炎、口腔溃疡、肠胃炎等等有一定的好处。

5、现代医学研究认为，它有提神醒脑的作用，这得益于它里边含有大量的维生素A、B、C、D等等成分，这些成分可以增加大脑的含氧量，激发大脑对氧的利用，因此能够提神醒脑解除疲劳。

6、含有胡萝卜素、蛋白质、维生素等成分，吃了以后可以补充人体所需要的营养，对增强身体免疫能力也有一定的帮助。

7、芥菜中还含有钙、磷、铁等微量元素，被人体吸收后能利尿除温，促进机体水、电解质平衡，预防身体缺钙、预防骨质疏松。

8、而且芥菜中的膳食纤维含量也比较丰富，吃了以后可以帮助肠胃蠕动，防止干燥以及便秘的情况出现。

9、芥菜性辛温而散，故能通肺开胃、利气化痰。

10、所以芥菜具有宽肠通便、利肺化痰的功效，可以用来治疗便秘、淋漓不尽、痰滞气逆等。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。

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