您好,今天小华来为大家解答以上的问题。泡发海参的营养价值相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

泡发海参的营养价值(泡发海参有营养吗)

1、1、【清洗浸泡】干海参清洗干净，用冷纯净水浸泡24-36小时，夏季放入冰箱冷藏室浸泡，期间换水2-3次，将海参泡软。

2、2、【去沙嘴】将海参从腹部剖开，去除海参沙嘴，将内筋剪断。

3、3、【水煮】海参放入锅内，加纯净水，煮开后中火继续煮40分钟左右，直至能轻轻掐透海参。

4、4、【二次浸泡】将海参继续置于冷纯净水中浸泡24-36小时，期间换水2-3次。

5、5、【存储】将泡发好的海参，分袋放入冰箱冷冻室。

6、6、【烹饪】将海参化冻、清洗以后，即可用于烹饪。

7、每天早上空腹吃一根发好的海参。

8、如果不怕麻烦，楼主还可以做大葱炒海参，红烧海参，海参汤，海参粥等等。

9、其实吃的方法有很多，选择适合自己的方法就好。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。

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