木棉花煮水的做法 木棉花煮水怎么做

1、材料准备：干木棉花、冰糖各适量。

木棉花煮水怎么做？怎样煲木棉花汤？

2、木棉花用清水稍微泡软后冲洗干净。锅中加入清水，加入木棉花。启动鲫鱼汤功能。最后5分钟加入冰糖，结束后搅匀即可。

3、木棉花浑身都是宝，晒干的木棉花有用价值，解毒清热驱寒去湿，用干木棉花煮粥或煲汤，是粤人的老习惯。三四月又是春困时节，用干木棉花煲汤，正好能祛湿解春困。用木棉花煲汤极为常见。

怎样煲木棉花汤，清热祛湿解毒，一家人都爱喝呢？

首先将晒干的木棉花薏米赤小豆排骨清洗干净然后再放入锅中再加入陈皮，一个小时左右，再加入食盐调味即可。

煲木棉花汤的时候其实是非常简单的，只要掌握火候，时间，这样就可以。一定要记住，不可以加过多的调料，只要放一点盐就好

木棉薏米排骨汤，将排骨焯水去腥之后加入木棉和薏米，大火炖三十分钟即可

木棉花的吃法和做法

木棉花可以煲汤、熬粥喝，也可以整朵花放进汤里。例如，可以用木棉花做木棉花薏米猪骨汤、鲜木棉花鲫鱼汤、木棉花汤、木棉花祛湿汤等菜品。一般来说，用木棉花做的汤品都是先猛火煮沸再文火慢炖。

木棉花

木棉花煲汤

一.木棉花薏米猪骨汤

材料：木棉花50克、薏米20克、扁豆30克、猪骨500克、陈皮1角、蜜枣2粒、姜3片。

做法：各物洗净，猪骨斩块汆水捞起，把适量的水倒入瓦煲，煮开后放以上材料煲2小时左右，下盐调味。可清热解毒、健脾利湿。

二.鲜木棉花鲫鱼汤

材料：鲜木棉花4朵、鲫鱼1条、生姜3片。

做法：鲜木棉花洗净，用淡盐水稍浸洗，再洗净；鲫鱼宰洗净，热锅下游煎至微黄；瓦煲里放入适量清水，放入所有材料，武火煮沸后改文火煲1小时，下盐调味便可，清润祛湿。

三.木棉花汤

材料：薏米15克，猪小排400克，赤小豆15克

调料：食盐，少许水1200毫升

做法：猪骨飞水，木棉花、赤小豆、薏米洗净，放入砂锅内，大火烧开后，小火熬半小时，关火放盐调味。

四.木棉花祛湿汤

材料：猪展肉一斤左右，干木棉花五朵(约1/3两)，圆肉一小撮，扁豆一小撮，蜜枣两个，生姜三片

做法：木棉花、圆肉先行浸泡半小时以上，洗净后；再将猪展肉倒入小锅里飞水，再洗净、切段；最后将全部材料放入汤锅，加六至八碗水(水少点会浓郁点)，猛火煮沸再改小火煲一个半小时至两个小时。饮汤时下盐调味。

木棉花煲汤有哪些做法 木棉花煲汤功效

木棉花煲汤有清热、利湿、解毒的功效,无论鲜、干,都可用来煲汤。那么木棉花煲汤都有哪些做法呢?

木棉花浑身都是宝，晒干的木棉花有用价值，解毒清热驱寒去湿，用干木棉花煮粥或煲汤，是粤人的老习惯。三四月又是春困时节，用干木棉花煲汤，正好能祛湿解春困。用木棉花煲汤极为常见，以下是几道木棉花汤的做法：

1、木棉花陈皮粥

原料：新鲜的木棉花30 克，陈皮10 克，粳米100 克，蜂蜜适量。

制作：木棉花和陈皮洗净，加水煎汁，去渣待用;粳米洗净，加水和木棉花陈皮汁煮粥;待粥快成时，加入适量蜂蜜，稍煮即成。

功效：健脾祛湿，凉血止血，润肺止咳。木棉花具清热利湿、解毒止血之功效，陈皮和蜂蜜能润肺止咳，粳米能健脾益胃。三者合用，更增加健脾利湿和润肺止咳的功能，对年老气虚者尤为适用。

2、木棉三花饮

原料：干木棉花瓣15 克，金银花10 克，白菊花10 克。

制作：木棉花瓣、金银花和白菊花洗净;加水煮沸，可代茶饮。

功效：清热解毒，凉血止痢。木棉花、金银花和白菊花都有清热作用，木棉花清热凉血、金银花清热解毒、白菊花清肝明目，三者合用更增加清热凉血和止痢作用。在暑天，常饮本饮，还有解暑之功效。

3、木棉花鲫鱼汤

原料：鲫鱼一尾(约250 克)，新鲜的木棉花瓣30克，蘑菇50克，竹笋尖30 克，葱白、生姜、黄酒、盐、胡椒粉、味精适量。

制作：鲫鱼去鳃和内脏、洗净，沥干水分;木棉花瓣洗净、控水;蘑菇、竹笋尖切片;锅中油热时，先放入生姜、葱白煸出香气，再把鲫鱼放入锅中煎透，加水，并放入蘑菇、竹笋、木棉花瓣、黄酒和胡椒粉，共煮;最后以味精、盐调味盛盘。

功效：健脾养胃，清热利湿，凉血止血。木棉花和鲫鱼都能清热利湿，鲫鱼还能健脾养胃，加上蘑菇和竹笋则味更鲜美，蘑菇中的多糖还有增加机体免疫力和抗癌之功效。

木棉花煲汤有哪些做法呢？

茯苓薏豆祛湿汤

1、准备土茯苓、灯芯花、木棉花、薏米、赤小豆和扁豆，洗净沥干备用；

2、瘦肉洗净切成块；

3、沸水汆烫瘦肉，去血水；

4、将1中的原料和瘦肉放入紫砂煲，加入4-6碗清水，水沸后中小火煲2小时后以盐调味即可。

木棉花薏米猪骨汤

材料：木棉花、薏米、扁豆、陈皮、猪扇骨、盐。

做法：

1、清洗木棉花，搓净表面的灰尘；

2、薏米、扁豆洗净，用清水浸泡一小时；

3、陈皮洗净，刮掉白色内瓤；

4、猪扇骨洗净，切块，汆水捞起；

5、煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，再转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。

功效：

清热解毒、健脾利湿。

靓汤心得：

1、干木棉花可在中铺买到。如用鲜木棉花入汤，6－8朵即可，煲汤前要先焯水。

2、薏仁较难煮熟，在煮之前需以温水浸泡1－3小时，让它充分吸收水分。

木棉花煲鲫鱼

材料：鲜木棉花4朵、鲫鱼1条、猪瘦肉150克、生姜3片。

新鲜木棉花

鲫鱼一条

猪展肉（即是猪腿肉）一块

做 法：

1、鲜木棉花洗净，用淡盐水稍浸洗，再洗净。

2、鲫鱼宰洗净，煎至微黄，溅入少许清水；猪瘦肉洗净。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水（10碗量），武火滚沸后，改文火煲1小时，调入适量食盐便可

木棉花煲鲫鱼汤材料：鲜木棉花4朵、鲫鱼1条、猪肉150克、生姜3片、食盐。

做法：

1、鲜木棉花洗净，用淡盐水稍浸洗，再洗净。

2、鲫鱼去鳞洗净，煎至微黄，溅入少许清水。

3、将猪肉洗净，与生姜一同放入瓦煲内，加入清水10碗量左右。

4、大火烧开，滚沸后，改温火煲1小时，调入适量食盐即可食用鲜美的木棉花鲫鱼汤。

木棉花不仅好看还是一道食材，用来煲汤可以祛湿

干木棉花怎么煲汤

1、木棉三花饮

材料：干木棉花瓣15克，金银花10克，白菊花10克。

制作：木棉花瓣、金银花同白菊花洗净；加水煮沸，可代茶饮。

功效：木棉花、金银花同白菊花都有清热作用，木棉花清热凉血、金银花清热解毒、白菊花清肝明目，三者合用更增加清热凉血同止痢作用。雨天湿气重，煲粥时放入几朵木棉祛湿运脾，小儿身热厌食，可用木棉花煮水加糖代茶喝。咳血呕血、妇女经多崩漏、疮毒及金疮出血，都可用木棉花治疗。喺暑天饮，更有解暑嘅功效。

2、木棉花薏米猪骨汤

材料：木棉花（干）：40克薏米：30克扁豆：30克猪扇骨：500克陈皮：一小块姜片：3片水：8碗

做法：

1. 清洗木棉花，搓净表面的灰尘；

2. 薏米、扁豆洗净，用清水浸泡一小时；

3. 陈皮洗净，刮掉白色内瓤；

4. 猪扇骨洗净，切块，汆水捞起；

5. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，再转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。

功效：清热解毒、健脾利湿。

木棉花煲汤的最佳搭配，木棉花怎么食用

木棉花具有一定的观赏价值和用价值， 同时木棉花具有食用价值，一般都是用来煲汤食用。木棉花煲汤的最佳搭配有很多，例如木棉参乌鸡汤、木棉茯苓老鸭汤、木棉猪脚汤、木棉鲫鱼汤等等 。下面一起来看看木棉花鲫鱼汤做法是怎么样的：在做的时候将鲫鱼弄干净，并将水分沥干。木棉花也需要清洗一下，然后控水，接着需要准备适量蘑菇、竹笋等食材，然后将姜和葱下油锅炒香，将鲫鱼煎一下，加入适量水，放入木棉花、蘑菇等食材，再加入调味品，熟了就能吃了，这款木棉花煲汤做法简单，烹饪好吃起来味道也十分美味。

木棉花除了煲汤喝，常见食用方法是可以用来煮粥，因为木棉花具有清热解毒、止血等功效，用木棉花熬粥可能有调节身体健康的功效，所以适量食用木棉花熬的粥有益于身体健康。

但是，有医生表示木棉花不可以大量食用，不然会引起腹胀或者是肠鸣，还可能导致饮食功能减退，出现胃口不好的症状。而且花粉过敏、孕妇也要谨慎食用。

木棉花的食用方法

木棉花食用步骤如下：

1、取2克木棉花、3克绿茶、3克白术，放入杯中，冲入热水，即可饮用；2、取木棉花10克，放入锅中，加入薏米、排骨、葱姜蒜、盐、料酒，炖煮1-2小时，捞出，即可食用；3、取木棉花5朵，放入锅中，加入鲫鱼、葱姜蒜、蜜枣、盐、清水，煮制1小时，即可食用。

1、木棉花是南方的特产，是广州市、高雄市、崇左市以及攀枝花市的市花。花掉落后，树下落英缤纷，花不褪色、不萎靡，很英雄地道别尘世。木棉花为什么叫“英雄花”？因为它开得红艳但又不媚俗，它的壮硕的躯干，顶天立地的姿态，英雄般的壮观，花瓣的颜色红得犹如壮士的风骨，色彩就像英雄的鲜血染红了树梢。2、木棉花树形高大雄伟，树冠整齐，多呈伞形，早春开花时如火如荼，十分红艳美丽。在华南各城市常栽作行道树、庭荫树及庭园观赏树。杨万里有“即是南中春色别，满城都是木棉花”的诗句。

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