大家好，今日琪琪来为大家解答以上的问题。薏苡仁可以直接泡水喝吗，薏苡仁可以直接泡水喝吗有毒吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

薏苡仁可以直接泡水喝吗 薏苡仁可以直接泡水喝吗有毒吗

1、直接泡水应该效果不好吧，你可以买薏米粉冲水哦。

2、既然你买了薏米的话就见建议你拿个保温瓶隔晚把薏米用开水泡好，密封好哦，第二天就可以喝了。

3、建议加点红豆下去，一凉一热互补。

4、网上有那种热水做粥的杯子我家就有一个，很好使，热水和薏米倒进去拧紧几个小时就好了，你好，薏米具有健脾化湿的作用，但是使用生薏米直接泡水喝效果不大，并且容易引起腹泻。

5、建议煮粥食用，可以再加点山一起煮粥。

6、不建议吃生的薏米。

7、薏米煮熟吃会容易消化点的。

8、生吃会容易吃坏肚子的。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。

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