罗汉果是热性还是凉性 罗汉果属于热性还是凉性的呢

1、罗汉果性寒，但是凉性较弱，一般将其归属于凉性材。这是因为罗汉果是在阴凉的地方生长的所以性凉，因此有清热生津、化痰止咳、止血的功效，常用来治疗咽喉炎、便秘咳嗽、咳痰等疾病。但是要注意的是阴虚体质的人不宜服用罗汉果，食用罗汉果时不能食用辛辣的食物。另外罗汉果中含有丰富的维生素，有很好的止血的功效，临床上常用来辅助治疗败血症。

罗汉果是热性还是凉性，哪些人不适合吃，你知道吗

2、清热生津：可以用来入治疗肺胃热甚导致的糖尿病，可以缓解其口渴或者是烦躁，也可以胃热壅盛导致的胃炎。

3、清热化痰：常用来治疗肺热导致的咳嗽、咳浓痰，一般见于急性慢性支气管炎、咽喉炎、支气管炎或者是肺炎。

4、润肠通便：食用可以治疗热性便秘，比如肠热便秘、胃热便秘或者肺热便秘。

罗汉果是热性还是凉性

1 罗汉果是热性还是凉性 罗汉果是凉性。

罗汉果性凉，味甘，归脾、肺经，适用于痰火咳嗽、血燥便秘以及百日咳患者食用。对慢性气管炎、慢性咽喉炎、慢性扁桃体炎、便秘等有很好的治疗效果。

2 罗汉果是酸性还是碱性

罗汉果虽然含有较多的植物酸，但是在食物的属性上罗汉果属于碱性的食物，主要是罗汉果含有钙、磷、钾、镁、铁等多种矿物质，尤其是钾元素的含量还极高，因此，罗汉果的代谢产物是碱性，罗汉果也是碱性。

3 哪些人不适合吃罗汉果

1.罗汉果属于凉性的食物，引起寒性体质的人群不适合食用能罗汉果，并且正常人也不宜过多食用。

2.罗汉果虽然属于碱性的食物，但是在食用时其植物酸的含量也很高，对胃肠有一定的，引起胃肠功能欠佳的人群不适合食用。

4 罗汉果的营养价值

100g罗汉果中含膳食纤维38.6g，并含维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸以及钾、钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷、硒等多种矿物质元素，罗汉果含有甜味素罗汉果糖苷，其甜度高，能量低，适合糖尿病患者和肥胖者食用。

罗汉果性热还是性凉 罗汉果是什么性质的呢

1、罗汉果是凉性的。

2、生津润燥。夏季气候干燥，许多地区的气温急剧上升，使许多人烦躁不安，容易导致夏季炎热。此时可适当浸泡罗汉果，有效缓解夏季干燥。

3、润肠通便。罗汉果还有养阴的功效，可以润肠通便。

4、补充微量元素。罗汉果果实中含有24种无机元素，其中人体必需的微量元素和广泛元素有16种，含量较高的元素有钾（12290mg/kg）、钙（667mg/kg）、镁（550mg/kg）。

罗汉果是凉性还是热性

罗汉果是一种多年生藤本植物的果实，它的属性为凉性。果实为球形或长圆形，长为6-11厘米，宽为4-8厘米。表皮较薄，味道甘甜，深受广大消费者喜爱。罗汉果营养价值丰富，含有多种维生素以及矿物质，能预防和治疗人体多种疾病。

一、罗汉果为凉性

罗汉果是一种多年生藤本植物的果实，其属性为凉性。果实成熟期是在7-9月份，形状为球形或者长圆形，长为6-11厘米，宽为4-8厘米。果实皮比较薄，吃上一口味道非常好，十分甘甜可口。

二、生长习性

罗汉果喜欢生长在温暖湿润环境中，比较忌高温天气，若是温度高于34度或低于15度，则生长就会停止。在光照上并不是那么喜好，属于一种短日照植物。土壤生长以疏松肥沃、排水良好、深厚且湿润为宜。

三、营养价值 罗汉果中含有丰富膳食纤维、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸以及钾、钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷、硒等多种矿物质元素。适量食用能预防风热咳嗽、肺热咳嗽、暑热口渴病症，另外起到美容养颜、提高免疫力作用。

四、食用禁忌

一句话说的好：是三分毒。对于罗汉果来说不可大量食用，否则就会引起腹泻、食欲下降。另外对于一些体质寒凉或肠胃功能不佳的人，是不宜食用罗汉果的。还有夜尿频繁的人食用的话，则导致起夜多，不利于身体健康。

罗汉果性寒还是性温 寒性体质喝罗汉果配什么好

1 罗汉果性寒还是性温 罗汉果性凉。

罗汉果既不是寒性的也不是温性的，罗汉果是凉性的中材，罗汉果是葫芦科藤本植物果实，生长环境处于山间的阴凉潮湿地方，味甘、性凉，能入肺经、大肠经，有清热润肺、止咳化痰、滑肠通便的作用，食用后能帮助降低血脂、美容养颜、延缓衰老，对咳嗽、肺热、干结、咽喉肿痛等症状有很好的改善作用。

2 寒性体质喝罗汉果配什么好

可以搭配一些温性的食物中和凉性。

虽然罗汉果有很好的功效，并且吃起来的味道也比较甘甜，但是罗汉果凉性较重，食用后会加重身体的凉气，长期的话会容易肠胃进而产生消化不良、腹泻等不适。

所以为了避免寒凉之气过重，建议搭配一些温性的食物一起食用，同时能中和掉罗汉果的凉性，比如常见的红枣、桂圆、生姜等等，还可以在食用完罗汉果后，食用羊肉、韭菜、大蒜等热性的食物驱寒养胃。

3 湿气重的人能吃罗汉果吗

可以适量吃。

中医认为，湿气重是因为环境、食物等元素导致身体水分运化失调，进而导致身体湿邪过重的一种症状，而罗汉果有一定利尿、消水肿的作用，食用后能帮助有效改善因为湿气重导致的下半身水肿的情况，并且罗汉果还有一定润肠通便的作用，这样也能帮助改善因为湿气重导致的粘腻、干结等情况，还能改善便秘。

但是在食用罗汉果的时候，要控制好量，不要一次性食用过多或者经常食用，一般症状得到较大程度的改善后即可停止服用，以免引起肠胃道出现不适的症状

4 罗汉果能补肾吗

不能。

吃罗汉果并不能起到补肾的作用，因为罗汉果主要的功效是止咳化痰、润肠通便，罗汉果主要含有的营养成分是甘露醇，而甘露醇有一点润滑作用，能缓解咽喉的不适，还能帮助降低血脂，对预防心血管疾病有很大的帮助。

并且肾脏不好的人是不适宜喝罗汉果的，因为罗汉果含有较多的有效成分，而这些成分长期摄入的话也会加重肾脏代谢负担，所以不适合肾脏不好的人食用。

罗汉果是凉性的还是热的

罗汉果是凉性的。

罗汉果是我国特有的珍贵葫芦科植物，素有良佳果之称。果实中含有丰富的葡萄糖、果糖及多种维生素等，用途广泛，畅销国内外市场，在国际市场上享有很高罗汉果的声誉。

毒性：罗汉果健身茶急性毒性试验表明其毒性较小。

性味归经：性凉，味甘。归肺、大肠经。

用法用量：9～15g 。

贮藏：置干燥处，防霉，防蛀。

功能主治：清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。

理作用：

1、止咳作用：D-甘露醇有止咳作用。又可用于脑水肿，能提高血液#渗透压，降低颅内压，脱水作用强于尿素，且持续时间长。还可用于大面积烧伤和烫伤的水肿，防治急性肾功能衰竭病和降低眼球内压，治疗急性青光眼以及代替糖作糖尿病患者的甜味食品或调味剂。

2、对肠管作用：罗汉果健身茶（含罗汉果77.5%，含茶叶15%，含7.5%罗汉果制剂）对小白鼠离体小肠自发活动无明显影响，但可加强家兔和狗离体小肠自发活动。对乙酰胆碱或引起的肠管强直性收缩均有拮抗作用，使肠管松弛而解痉；对引起的肠管松弛也有拮抗作用，使肠管恢复自发性活动。表明罗汉果健身茶对肠管运动机能有双向调节作用。

3、其它作用：罗汉果健身茶对正常家兔胃生物电无影响，即不影响正常的消化道运动机能。罗汉果健身茶给灌胃，血压和心电图均无明显影响。

罗汉果是凉性还是热性 罗汉果是凉性还是热性食物

1、罗汉果是凉性的。

2、因为罗汉果的生长位置是在山间的阴凉、阴湿地方，所以罗汉果是凉性的，在中医方面，罗汉果是一种常见的中草，可以用来清热解毒，治疗咽喉肿痛等疾病；但是由于罗汉果是一种凉性的材，所以体质阴虚的患者不要服用过多，而且罗汉果中含有丰富的维生素，对脾脏和肺都有一定的好处；并且在服用罗汉果期间饮食方面尽量不要吃辛辣性的食物。

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