空气炸锅烤小蚕蛹的做法步骤图，怎么做好吃

空气炸锅烤小蚕蛹的做法

小蚕蛹图片大全大图_小蚕蛹百度百科

一般我们这边买的小蚕蛹是冻的，先自然化冻，然后用漏勺把化开的小蚕蛹冲冲自来水，把表面冲干净，把半个的，坏掉的扔掉。

开水锅把小蚕蛹焯水，去除蚕蛹的多余水份，水里可以放适量的盐，根据你的口味。

把捞出焯过水的蚕蛹捞出沥沥水，放到空气炸锅里，直接放在那个网子上，不用容器，这步你也可以先调成你喜欢的味道，我喜欢原味，然后开150度，25分钟，中间可以拿出来炸锅掂几下，我拿出来3次吧，让它烤的匀一些。时间到就可以吃了！

〖原料〗蚕蛹、盐、糖、五香粉、胡椒粉、大料、花椒、辣椒油适量。

〖做法〗为了保证安全要先将买来的新鲜蚕蛹放在沸水中煮15分钟；

2、把煮好的蚕蛹清洗干净，锅中倒入适量清水，加入盐、糖、五香粉、胡椒粉、大料、花椒（可根据自己口味选择调料），将蚕蛹倒进去煮10分钟；

3、将蚕蛹捞出沥干水分后放入烤盘中，再放入烤箱表面刷上辣椒油，撒上胡椒粉，烤上三分到五分钟熟了就可以吃了。

烤蚕蛹的营养价值

烤蚕蛹如此受到大众喜爱不仅仅是它鲜爽的味道，独特的口感，令人垂涎三尺的风味，更有一点是因为烤蚕蛹含有非常丰富的营养成分，因此蚕蛹也常常用于食疗，那么吃烤蚕蛹到底有什么好处呢？快来了解一下吧。首先大量的蛋白质和多种氨基酸是烤蚕蛹的一个营养价值点，我们都知道高蛋白的食物对人体是非常好的，尤其是一些身体较为瘦削虚弱的人应该常吃，自然，蚕蛹也是老人和孕妇的非常好的营养品，大病初愈的人也应该适量食用蚕蛹，可以帮助体质的恢复。而且蚕蛹能有效调节机体糖和脂肪代谢，这也就意味着蚕蛹是降血脂、降胆固醇的良，可用于应对高胆固醇血症的食疗菜色，帮助改善肝功能。而且蚕蛹还可以帮助提高人体免疫力，女性常常食用还可以辅助抗衰老。

〖原料〗蚕蛹、盐、糖、五香粉、胡椒粉、大料、花椒、辣椒油适量。

〖做法〗为了保证安全要先将买来的新鲜蚕蛹放在沸水中煮15分钟；

2、把煮好的蚕蛹清洗干净，锅中倒入适量清水，加入盐、糖、五香粉、胡椒粉、大料、花椒（可根据自己口味选择调料），将蚕蛹倒进去煮10分钟；

3、将蚕蛹捞出沥干水分后放入烤盘中，再放入烤箱表面刷上辣椒油，撒上胡椒粉，烤上三分到五分钟熟了就可以吃了。

烤蚕蛹的营养价值

烤蚕蛹如此受到大众喜爱不仅仅是它鲜爽的味道，独特的口感，令人垂涎三尺的风味，更有一点是因为烤蚕蛹含有非常丰富的营养成分，因此蚕蛹也常常用于食疗，那么吃烤蚕蛹到底有什么好处呢？快来了解一下吧。首先大量的蛋白质和多种氨基酸是烤蚕蛹的一个营养价值点，我们都知道高蛋白的食物对人体是非常好的，尤其是一些身体较为瘦削虚弱的人应该常吃，自然，蚕蛹也是老人和孕妇的非常好的营养品，大病初愈的人也应该适量食用蚕蛹，可以帮助体质的恢复。而且蚕蛹能有效调节机体糖和脂肪代谢，这也就意味着蚕蛹是降血脂、降胆固醇的良，可用于应对高胆固醇血症的食疗菜色，帮助改善肝功能。而且蚕蛹还可以帮助提高人体免疫力，女性常常食用还可以辅助抗衰老。

〖原料〗蚕蛹、盐、糖、五香粉、胡椒粉、大料、花椒、辣椒油适量。

〖做法〗为了保证安全要先将买来的新鲜蚕蛹放在沸水中煮15分钟；

2、把煮好的蚕蛹清洗干净，锅中倒入适量清水，加入盐、糖、五香粉、胡椒粉、大料、花椒（可根据自己口味选择调料），将蚕蛹倒进去煮10分钟；

3、将蚕蛹捞出沥干水分后放入烤盘中，再放入烤箱表面刷上辣椒油，撒上胡椒粉，烤上三分到五分钟熟了就可以吃了。

烤蚕蛹的营养价值

烤蚕蛹如此受到大众喜爱不仅仅是它鲜爽的味道，独特的口感，令人垂涎三尺的风味，更有一点是因为烤蚕蛹含有非常丰富的营养成分，因此蚕蛹也常常用于食疗，那么吃烤蚕蛹到底有什么好处呢？快来了解一下吧。首先大量的蛋白质和多种氨基酸是烤蚕蛹的一个营养价值点，我们都知道高蛋白的食物对人体是非常好的，尤其是一些身体较为瘦削虚弱的人应该常吃，自然，蚕蛹也是老人和孕妇的非常好的营养品，大病初愈的人也应该适量食用蚕蛹，可以帮助体质的恢复。而且蚕蛹能有效调节机体糖和脂肪代谢，这也就意味着蚕蛹是降血脂、降胆固醇的良，可用于应对高胆固醇血症的食疗菜色，帮助改善肝功能。而且蚕蛹还可以帮助提高人体免疫力，女性常常食用还可以辅助抗衰老。

用料

蚕蛹 适量

盐 少许

小葱 2棵

大料 三个

水 适量

空气炸锅小蚕蛹的做法

浸泡清洗空气炸锅小蚕蛹的做法 步骤1

开水加盐大料葱沫煮开3分钟空气炸锅小蚕蛹的做法 步骤2

取出沥干加葱沫空气炸锅小蚕蛹的做法 步骤3

空气炸锅150度15分钟，180度10分钟空气炸锅小蚕蛹的做法 步骤4

不用放油

用料

蚕蛹

适量

盐少许

小葱

2棵

大料

三个

水适量

空气炸锅小蚕蛹的做法

浸泡清洗

开水加盐大料葱沫煮开3分钟

取出沥干加葱沫

空气炸锅150度15分钟，180度10分钟

不用放油

平时吃的大蛹小蛹是什么？

大蛹小蛹都是蚕蛹，不同的品种而已。

蚕蛹，异名小蜂儿、原蚕蛹、晚蚕蛹，蚕吐丝结茧后经过4天左右，就会变成蛹。蚕蛹的体形像一个纺锤，分头、胸、腹三个体段。头部很小，长有复眼和触角；胸部长有胸足和翅；鼓鼓的腹部长有9个体节。颜色是咖啡色的。专业工作者能够从蚕蛹腹部的线纹和褐色小点来判别雌雄。

蚕蛹中还含有维生素A、B、D等多种维生素，铁、锌、硒等微量元素以及少量粗纤维、甲壳素、抗菌肽、溶菌酶、多糖。

扩展资料

蚕蛹的吃法：炒蚕蛹

1、买回来的蚕蛹清洗干净，买蚕蛹的时候一定要注意挑选活的蚕蛹，可以手动触碰蚕蛹，看见蚕蛹在摇头即是活的。

2、冷水下锅小火煮开，喜欢嫩一点的在煮5分钟左右，喜欢肉质紧实一点的可以多煮几分钟。

3、捞出沥干水分，葱、姜去皮洗净切丝。

4、炒锅加入适量的油，爆香葱姜；加入煮好的蚕蛹翻炒，加入盐调味。

5、美味葱姜炒蚕蛹出锅装盘，做菜品做零食都是不错的选择。

参考资料来源：

怎么分辨蚕蛹公母？

如何分别蚕蛹雌雄？

蚕蛹也是有性别之分的，那么如何分别蚕蛹雌雄？今天给大家分享一下我的辨别经验。

1雌蛹的腹部第八九节腹面，有一条直线，把第八九节从中分隔开来

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2雄蛹的腹部第九节腹面，有一对小突起。

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3蚕蛹的雌雄是看它的尾部，有X的是雌的

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4蚕蛹的雌雄是看它的尾部，Y 的是雄的

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5雄蚕蛹体内含有丰富的脑激素、雄性激素等营养物质，对提高人体免疫力和增强性功能效果显著。

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很小很小的蚕蛹是什么

小蚕蛹又叫小蜂儿、原蚕蛹、晚蚕蛹。它是蚕吐丝做茧后在茧中变成的蛹虫。小蚕蛹不仅味道鲜美，营养丰富，还是极宝贵的动物性蛋白质来源，更是提取多种化学品的原料，所以说小蚕蛹是一种有很大开发价值的天然昆虫。

另外小蚕蛹是蚕吐丝结茧后经过4天左右所变成的蛹。小蚕蛹的体形像一个纺锤，分头、胸、腹三个体段。头部很小，长有复眼和触角；胸部长有胸足和翅；鼓鼓的腹部长有9个体节。

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