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大家好我是小源,什么炒猪心好吃,关于用什么炒猪心很多人还不知道,那么现在让我们一起来看看吧!
什么炒猪心好吃(用什么炒猪心)
1、1.猪心,顾名思义,就是猪的心脏猪心的营养价值非常丰富,据膳食指南指出:猪心含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等营养元素。
2、常吃猪心能增强人体的免疫力,还可以缓解身体的疲劳。
3、猪心之中的钙离子可以增加骨骼的强度,保证牙齿的健康。
4、猪心丰富的维生素具有延缓衰老、增加血管的弹性的作用。
5、2.猪心怎么做好吃?有什么好吃的做法?猪心的做法有爆炒猪心,手撕猪心,盐焗猪心,猪心营养煲汤,凉拌猪心,小炒猪心,卤猪心等。
6、今天分享猪心传统好吃的做法,手撕猪心,好吃开胃,营养又美味,方法超简单。
7、喜欢吃的跟我来:食材:新鲜猪心一个配料:生姜,香葱,香菜,小米椒,大蒜,花椒,桂皮,八角,香叶,香花生,熟芝麻,第一步:把猪心用刀切开, 把里面的脏东西清洗干净。
8、清洗干净后放到清水里浸泡40分钟,把猪心的血污泡出来。
9、40分钟后,再把猪心清洗几次,清洗干净。
10、第二步:猪心冷水下锅,放入葱段,姜片,桂皮,香叶,八角,花椒子,料酒,盖上锅盖,大火烧开。
11、水开后撇掉浮沫,再次盖上锅盖,中小火煮30分钟。
12、30分钟后,把猪心捞出放凉。
13、切点配料:香葱切末,姜切末,大蒜拍一下切成末,小米椒切圈,切好后装入一个碗中。
14、开始调制料汁:碗中加入适量的生抽,少许蚝油,一勺白砂糖提鲜,喜欢辣的可以加一勺辣椒油,然后淋入热油,激出大蒜和辣椒的香味。
15、搅拌均匀后放凉备用。
16、猪心放凉后,戴上一次性手套,用手把猪心撕开成条状。
17、把调好的料汁淋入猪心里面,加入香花生,用筷子或者用手抓拌均匀。
本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。
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