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您好,今天小源来为大家解答以上的问题。凉菜回味豆角的做法大全相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
凉菜回味豆角的做法大全 豆角做凉菜煮多久可以熟
1、秉着一贯的原则,既要简单、又得好吃,还能让你一看就能学会的初衷,再考虑到由于近期运动量过少,引起的乏味、厌食等症状,今天小编就给你带来"一剂良"——凉拌豆角,清爽入味,保证看一眼就食欲大增。
2、别想了,家里有豆角的赶紧安排起来吧。
3、【凉拌豆角】第一步:准备食材豇豆一把,我们这叫做长豆角。
4、把两头掐掉,有老筋的顺便扯下来,老筋影响口感。
5、然后洗干净切成2厘米左右的段,清洗干净放在盆中。
6、红辣椒一片,去籽后切成宽条,有青有红、搭配起来比较好看。
7、几粒大蒜,用刀背拍扁后,顺势往后拉一下,这样不会拍飞,也不会沾刀,然后再剁成蒜末。
8、第二步:豆角焯水锅内烧水,加入食少许盐和植物油,食盐能够入底味,植物油遇热会吸附在豆角上,保持翠绿的色泽,为菜品增色增亮。
9、水烧开以后,倒入豆角焯水2分钟,豆角遇热,颜色会更加的翠绿好看。
10、2分钟捞出豆角,用凉开水迅速降温,免得失去清脆的口感第三步:调味装盘把豆角控好水以后倒入盆中,加入食盐、味精、白糖、香醋、红油调味。
11、用颠盆的方式把调料拌匀,颠盆可以把盆底的调料翻上来,这样拌的更加均匀、口感上也更入味。
12、凉拌没有蒜,味道少一半,后倒入蒜末。
13、再次搅拌均匀后就可以装盘上桌了。
14、好了,一道非常简单开胃的凉拌豆角就搞定了,开胃下饭。
15、天气慢慢热了,吃腻了炒菜就来盘凉盘菜,喜欢的朋友赶紧试试吧。
本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。
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