关于2023年大寒是哪天，2023年大寒是哪天是几九这个很多人还不知道，今天小天来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

2023年大寒是哪天(2023年大寒是哪天是几九)

1、2023年大寒节气是1月20日16:29:20，农历腊月廿九，星期五。

2、大寒是二十四节气中后一个节气，每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为“大寒”。

3、大寒，是天气寒冷到极点的意思。

4、大寒物候特征俗话说：“花木管时令，鸟鸣报农时”。

5、花草树木、鸟兽飞禽均按照季节活动，因此它们规律性的行动，被看作区分时令节气的重要标志。

6、古代将大寒分为三候：“一候鸡乳;二候征鸟厉疾;三候水泽腹坚。

7、”就是说到大寒节气便可以孵小鸡了;而鹰隼之类的征鸟，却正处于捕食能力极强的状态中，盘旋于空中到处寻找食物，以补充身体的能量抵御严寒;在一年的后五天内，水域中的冰一直冻到水，且结实、厚。

8、孩童们可以尽情在河上溜冰。

9、此外，大寒出现的花信风候为“一候瑞香，二候兰花，三候山矾(生于江南一带)”。

10、亦可作为判断大寒的重要标志。

11、大寒是怎么过的大寒是24个节气中后一个，这个时节宜温补为主，不妨多吃红色蔬果及辛温食物。

12、大寒又是感冒等呼吸道疾病的高发期，适当多吃点温散风寒的食物，可防御风寒的侵扰。

13、比如：在日常饮食中常用的生姜、大葱、辣椒、花椒、桂皮等，都具有发散风寒的功效。

14、如果人因外感风寒轻度感冒时，还可选用“生姜加红糖水”来治疗，具有较好疗效。

15、大寒是一年中冷的时光之一，稍不注意就可能生病。

16、因此，预防寒冷侵袭至关重要，尤其是膝盖和双脚。

17、大寒养生要锻炼运动要适宜。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。

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