都说榴莲是水果，但为什么有些人不能吃？

有四种人不适合吃榴莲

四种人不能吃榴莲(榴莲的功效和营养价值)

1、糖尿病人

因为榴莲富含糖分，榴莲的糖分摄入体内后，可能会加剧患者的血糖浓度，所以，当患上糖尿病以后还是不要吃榴莲了

2、心脑血管疾病的病人

这一类型的患者，血管内的胆固醇含量就比较高，会使体内血管极易产生血栓、血管硬化的情况，而如果摄入榴莲，出现血管堵塞的风险会更高，甚至还或许会发生血管破裂、中风的现象

3、肾脏疾病的病人

因为榴莲中含有大量的钾元素，大概有261mg，所以它的含钾量还是比较高的，而患有肾病者，身体调节水分和电解质的功能已经消失了，如果摄入大量的钾元素，就会加剧少尿额水肿的问题

4、体质偏热的人

榴莲是热性水果，若是体质偏热者食用后，就会极易发生胸闷燥热、流鼻血等情况

还有就是肥胖、感冒咳嗽以及饮酒者也不太适合吃榴莲，若平时感到自己有上火的征兆，也要避免食用榴莲，否则会加重上火的症状

榴莲被称“水果”，但也不是随便吃，3类人吃了影响病情

榴莲的糖分含量很高，糖尿病人不可以吃，同时榴莲的气味让很多人受不了，就像是臭豆腐，有的人吃着很香，但有的人闻见气味就受不了。

因为榴莲有高糖和高热量的属性，所以血糖太高的人吃了可能会出现血糖飙升的现象；而榴莲里面含有更多的钾元素，所以肾脏有问题的人也不吃。

榴莲是水果，营养价值很高，但并非所有人都能吃，因为榴莲糖分较高，而且是温热的，像糖尿病人、心血管疾病的病人、体质偏热的人等是不适合吃榴莲的。

榴莲有很高的糖分，新陈代谢后可能会在查酒驾的时候查出酒精。而且榴莲中含有大量的钾，肾病患者也是不能吃的。

榴莲吃多了上火怎么办？

由于榴莲独特的味道以及营养价值，很多朋友对它情有独钟，偶尔吃一下是不错，但是一旦吃得太多，就有可能上火，导致咽喉干燥难受，那么怎样解决吃榴莲上火的问题？ 第一种方法，吃榴莲上火之后，可以吃几只山竹。因为山竹性偏寒，能够压制吃榴莲引起的火性，调节人体内的平衡，达到中和的作用，也就是所谓的清热去火，盛产榴莲的泰国当地，人们常常用山竹配合着吃榴莲，达到降火功效。 第二种方法，吃榴莲上火之后，将榴莲的壳煎盐水喝下，也能够达到清火的效果。另外，值得一提的是，榴莲壳本身也是宝，能够作为煲汤的好材料，比如榴莲壳煲鸡汤，榴莲壳煲玉米排骨汤，加入了它，这些汤也多增加了几分清热解火的功效。 第三种方法，吃榴莲上火之后，取新鲜的荔枝皮大概一到二两左右，煮水喝下，也能够达到清火的功效。这不仅对因为吃榴莲引起的上火有效，也对吃荔枝等引起的上火有缓解作用。 第四种方法，吃榴莲上火之后，吃绿豆能够有效降火。将绿豆煮成汤，或者将绿豆捣成绿豆沙饮用，经过本人检测，降火效果似乎还是服用绿豆沙稍微明显一些。 第五种方法，吃完榴莲上火之后，可以吃龟苓膏降火。龟苓膏是比较好的清热降火食品，在吃的时候再配上一些健康的寒性水果，那么能够起到更直接有效的降火作用。 第六种方法，吃榴莲上火之后，可以喝菊花配金银花茶，加点冰糖，去火效果更佳。 第七种方法，吃榴莲上火之后，可以取少量的蜂蜜，用温水泡蜂蜜茶喝，也是一种清热降火的好办法。 第八种方法，吃榴莲上火之后，可以吃一些寒性的水果，比如柿子、橄榄、葡萄等，也可以用胡萝卜、苦瓜、番茄等清热降火效果较好的食品做菜，既健康又降火，味道也不错。

1第一种方法，吃榴莲上火之后，可以吃几只山竹。因为山竹性偏寒，能够压制吃榴莲引起的火性，调节人体内的平衡，达到中和的作用，也就是所谓的清热去火，盛产榴莲的泰国当地，人们常常用山竹配合着吃榴莲，达到降火功效。

吃榴莲上火怎么办

2第二种方法，吃榴莲上火之后，将榴莲的壳煎盐水喝下，也能够达到清火的效果。另外，值得一提的是，榴莲壳本身也是宝，能够作为煲汤的好材料，比如榴莲壳煲鸡汤，榴莲壳煲玉米排骨汤，加入了它，这些汤也多增加了几分清热解火的功效。

吃榴莲上火怎么办

3第三种方法，吃榴莲上火之后，取新鲜的荔枝皮大概一到二两左右，煮水喝下，也能够达到清火的功效。这不仅对因为吃榴莲引起的上火有效，也对吃荔枝等引起的上火有缓解作用。

吃榴莲上火怎么办

4第四种方法，吃榴莲上火之后，吃绿豆能够有效降火。将绿豆煮成汤，或者将绿豆捣成绿豆沙饮用，经过本人检测，降火效果似乎还是服用绿豆沙稍微明显一些。

吃榴莲上火怎么办

5第五种方法，吃完榴莲上火之后，可以吃龟苓膏降火。龟苓膏是比较好的清热降火食品，在吃的时候再配上一些健康的寒性水果，那么能够起到更直接有效的降火作用。

吃榴莲上火怎么办

6第六种方法，吃榴莲上火之后，可以喝菊花配金银花茶，加点冰糖，去火效果更佳。

吃榴莲上火怎么办

7第七种方法，吃榴莲上火之后，可以取少量的蜂蜜，用温水泡蜂蜜茶喝，也是一种清热降火的好办法。

吃榴莲上火怎么办

8第八种方法，吃榴莲上火之后，可以吃一些寒性的水果，比如柿子、橄榄、葡萄等，也可以用胡萝卜、苦瓜、番茄等清热降火效果较好的食品做菜，既健康又降火，味道也不错

您好，好，榴莲属于燥热的水果，如果是食用过多有可能会引起上火。针对你说的情况，就不要在吃榴莲了，饮食方面一定要忌辛辣的食物，多喝水。 可以配合服用吃牛黄清心丸 三 牛黄解毒片 牛黄上清片等。

榴莲吃多了是上火不过有个办法可以试试吃榴莲后很容易出现上火的现象，所以在食用榴莲的同时可以食用一些山竹来降火因山竹寒性事物能帮忙泄火

吃榴莲有什么禁忌 切记不要与这四种食物同食

1、榴莲含有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等；2、性热，体质偏寒的人可以适当多吃；3、谷氨酸含量高，能调节体内酸碱平衡。 禁忌：1、吃后不宜喝酒，会降低人体中代谢酒精的能力，更易喝醉。2、不要和热性食物一起吃，如羊肉、红枣等更容易上火。

榴莲的营养很好，为什么有些人却不适合吃呢？

减肥的人不适合吃榴莲，榴莲的热量是很高的，每百克中含有的热量，是同重的苹果的三倍，是西瓜的五倍，这样的热量来说，还是很高的。对于减肥的人，这样的高热量的食物要少碰，否则会影响到减肥，导致减肥失败。因此减肥的人，不要吃榴莲。

因为有的人不适合吃一些营养价值高的食物，太补的话就会出现营养过剩，起到相反的作用。

因为有一些人的身体机能是无法饮用这样的食物，一旦引入这样的食物，会对他们产生一些不良的影响。

热性水果都有哪些？哪类人群不适宜吃？

大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、柑、白果等都于温热性水果。一些属于热性体质的人，其本身的代谢率就偏高，如果再大量吃这些热性的食物，会造成失眠。

榴莲，荔枝，芒果，龙眼，大枣，山楂，樱桃，石榴等等。肝火太旺的人不适宜吃热性水果。肝火旺的症状有很多，比如口臭，便秘，长痘痘是最基本的症状。

荔枝、桃子、龙眼、桂圆、榴莲等，这些温性水果除了有驱寒补虚、提供能量的作用以外，还可能会导致过敏性疾病的加重，所以本身有过敏性疾病的人建议少吃。

热性的水果，即属于可以温中、散寒、助阳的水果。包括：杨梅、桃子、龙眼、金桔、番石榴、水蜜桃、荔枝、枣、红毛丹、柳橙、樱桃、榴莲、芒果......肝火太旺，感觉全身都不舒坦，脸上容易长痘，嗓子还有“冒烟”的感觉，肝火旺就要及时降火，而一些水果，则会火上浇油，所以不宜多吃，越吃火气越旺。

热性水果:荔枝、芒果、榴莲、大枣、桂圆、石榴、桔子、木瓜、白果、柑子、樱桃、青果。

哪些人群适合吃加热的水果？

又到吃榴莲的季节了, 但养生专家说: 有四种人一口也别吃

又到吃榴莲的季节了！榴莲富含丰富的营养，每百克榴莲肉含蛋白质2.6克、脂肪3.3克、碳水化合物28.3克、叶酸116.9微克、等营养成分，有助于平衡人体营养，增强免疫功能以及抗氧化作用等，所以榴莲被誉为“水果”。

经常吃榴莲对身体有哪些好处呢？

经常吃榴莲可以缓解女性痛经

榴莲是热性水果，而有一些女性在经期的时候往往会有胃胀体寒的现象，所以经常吃榴莲可以起到活血散寒、缓解经痛的作用，尤其适合体寒痛经怕冷的女性吃。

经常吃榴莲可以提高免疫力

榴莲富含有多种人体所需要氨基酸和元素，可以提高机体对应激的适应能力，调节体内酸碱平衡，能提高免疫力。总而言之，常吃榴莲能使人体强壮补益，增强免疫。

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