桃胶怎么吃效果好？

桃胶别称桃花泪、桃树胶、桃油、桃脂等，为蔷薇科桃属植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，干的桃胶呈结晶石状很硬，看着有点像琥珀，营养价值非常高，具有清血降脂、缓解压力和抗皱嫩肤的食用功效，下面我们就一起来看一看桃胶怎么吃效果好吧！

桃子树上的桃胶怎么吃_桃子树上的桃胶怎么吃？

木瓜炖桃胶

【材料】木瓜1只，桃胶10克。

【做法】①桃胶放入清水中浸泡一夜至软涨，体积能涨到10倍以上，所以别小看这十克桃胶，足够吃上两顿的。②将泡软的桃胶仔细反复的清洗，去除黑色的杂质，掰成小块儿。③桃胶加少许水，隔水先蒸30分钟左右。④木瓜对半切开，去籽，将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中，撒上少许冰糖，再继续蒸20分钟左右即可。

桃胶皂角米羹

【材料】皂角米、桃胶、玫瑰酱各一勺，红枣6颗。

【做法】①桃胶和皂角米分别清洗后用清水浸泡，浸泡8个小时，8小时后把桃胶、皂角米简单冲洗后放进砂锅里，加上6颗红枣。②砂锅加足够的水，大火烧开，转中小火2个小时就煮好了，期间要时不时的搅拌一下，别糊锅了。③碗里加1勺玫瑰酱，趁热把煮好的桃胶、皂角米倒进去搅拌均匀即可。

酸奶桃胶

【材料】桃胶10克，酸奶500克，鲜奶50克，果脯10克，炼乳10克，白砂糖10克。

【做法】①将桃胶洗净放入温水泡至发涨，然后再次清洗掉黑色沉着物，将大块桃胶分成大拇指大小的块状。②然后倒入事先准备好的酸奶、鲜奶、果脯、炼乳、白砂糖搅拌均匀，即可入口食用，特别推荐在火锅或者是味道比较的大的菜品之后。

桃胶银耳糖水

【材料】桃胶15克，雪梨1个(300克)，冰糖30克，银耳5克，

【做法】①桃胶5克，清水1000毫升。将桃胶放入清水中浸泡一夜至软涨，体积大概能涨大10倍。②再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。③银耳用清水泡20分钟变软后，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1厘米大小的丁。④将桃胶、银耳和水放入锅中，大火煮开后改小火继续煮30分钟，此时汤汁开始变得有些粘稠。⑤放入梨丁煮5分钟，再放入冰糖和蔓越梅，边搅拌边煮3分钟，至冰糖彻底融化，汤汁浓稠即可。

桃胶水果羹

【材料】桃胶10克，古田银耳1个，红肉火龙果适量，芒果适量，红糖适量。

【做法】①桃胶浸泡12小时以上，建议晚上睡前浸泡，第二天就可以直接煮食。提醒：泡开后的桃胶体积会是原来的3～4倍，同时在入锅前要将表面的黑色杂质去掉，用水清洗，掰成小块。②用水浸泡皂角米12小时，银耳泡发1小时，然后去根撕成小朵。而蔓越莓干用水稍冲洗干净即可。③银耳、桃胶、皂角米先放入锅内，加冷水约2L。武火煮沸后，转文火慢煲1～1.5小时左右，直到粘稠。④在银耳粘稠后，加入切成小块的火龙果和芒果，烧5分钟，再加入蔓越莓和红糖，至红糖完全融化即可。

桃树胶怎么吃

1.先用水泡发。前一天晚上泡，第二天就可以用了

2.清除黏附在桃胶上的树皮等杂质。先把大的挑出来，然后用淘米筛洗几遍。

3. 煮。咸甜均可。

最简单的，在桃胶加水，冰糖，煮十分钟，加入椰浆，椰汁桃胶就成了。

桃胶雪耳莲子百合糖水

炖鸡汤，加桃胶，还有点吃碎燕的感觉呢

各种配搭很随心。

桃树胶怎么处理才可以吃

桃胶要经过以下的做法才可以吃：

1、家里常见的普通桃树上面的桃胶也是可以吃的。但是注意了，如果桃树喷洒了农，那么就不建议吃上面的农，以免影响身体健康。

2、桃胶性平，味甘，的主要成分是半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等，并没有的禁忌人群和禁忌搭配，

3、一般人群均可以适量食用。但是一岁以下的婴幼儿消化能力，并不适合吃桃胶。

4、桑灰汤是用桑树枝燃烧之后的灰加上水混合而成的，用桑灰汤浸泡桃胶，是一种古方制法，桑灰汤是碱性的清洁剂，主要是起到清洁桃胶中的杂质的作用。

5、如果没有桑灰汤，也可以水洗后晒干，或者不浸泡，

扩展资料

桃胶具有如下特点：

1、桃胶是从桃树上分泌出来的天然胶，桃树茂盛时，以刀割树皮，久则有胶溢出，故而采收，有时桃树也会自己将桃胶分泌出来。

2、树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。不含胶原蛋白。

3、桃胶有足够的水溶性和适当的粘度，桃胶以固体和溶液两种形式供应。桃胶，可用于配制水溶性胶粘剂，也可用作增稠剂、乳化剂。

4、桃胶在我国栽培历史长，分布区域广，其中以湖北、山东、浙江、河北、云南、北京、陕西、山西、甘肃、安徽、河南、江苏等地栽培较多。桃树的栽培广泛，

参考资料来源：

从桃树上摘下来的桃胶怎么加工才能吃？

1首先桃胶通常是在夏季产生，在桃树的树皮上用刀割几刀之后就会有树枝分泌出来，一段时间后就形成了比较大颗粒的桃胶，等桃胶外表干枯以后就可以采摘，采摘桃胶不要选择景区的桃树，会有农残留。2第二采摘下来的桃胶难免会有一些树枝杂物的残留，我们用剪刀剪去外表可见的杂质，并在阳光下晾干储存。3桃胶要吃的时候提前一天用清水浸泡，桃胶的泡发率很高，通常能够泡发到七八倍大。4中途可以换几次水，去除水底的杂质，并清洗干净，泡好的桃胶，质地柔软，充满弹性。5桃胶可以与银耳红枣，皂角米，一同炖汤，一直炖到酥烂，汤汁粘稠状态即可食用，具有滋阴润肺美容养颜的作用。小总结1.在野外采集桃树上凝结的桃胶，2.用剪刀剪除桃胶外可见的杂质。在通风处晾干储存，3.要吃桃胶，提前一天用清水进行泡发，桃胶的泡发率在7-8倍。4泡发的桃胶再次用清水清洗，去除杂质，直到水清为止，5.泡发的桃胶可以与银耳，皂角米，莲子一同煮成汤羹，有滋阴润肺的作用。

1首先桃胶通常是在夏季产生，在桃树的树皮上用刀割几刀之后就会有树枝分泌出来，一段时间后就形成了比较大颗粒的桃胶，等桃胶外表干枯以后就可以采摘，采摘桃胶不要选择景区的桃树，会有农残留。2第二采摘下来的桃胶难免会有一些树枝杂物的残留，我们用剪刀剪去外表可见的杂质，并在阳光下晾干储存。3桃胶要吃的时候提前一天用清水浸泡，桃胶的泡发率很高，通常能够泡发到七八倍大。4中途可以换几次水，去除水底的杂质，并清洗干净，泡好的桃胶，质地柔软，充满弹性。5桃胶可以与银耳红枣，皂角米，一同炖汤，一直炖到酥烂，汤汁粘稠状态即可食用，具有滋阴润肺美容养颜的作用。小总结1.在野外采集桃树上凝结的桃胶，2.用剪刀剪除桃胶外可见的杂质。在通风处晾干储存，3.要吃桃胶，提前一天用清水进行泡发，桃胶的泡发率在7-8倍。4泡发的桃胶再次用清水清洗，去除杂质，直到水清为止，5.泡发的桃胶可以与银耳，皂角米，莲子一同煮成汤羹，有滋阴润肺的作用。

1首先桃胶通常是在夏季产生，在桃树的树皮上用刀割几刀之后就会有树枝分泌出来，一段时间后就形成了比较大颗粒的桃胶，等桃胶外表干枯以后就可以采摘，采摘桃胶不要选择景区的桃树，会有农残留。2第二采摘下来的桃胶难免会有一些树枝杂物的残留，我们用剪刀剪去外表可见的杂质，并在阳光下晾干储存。3桃胶要吃的时候提前一天用清水浸泡，桃胶的泡发率很高，通常能够泡发到七八倍大。4中途可以换几次水，去除水底的杂质，并清洗干净，泡好的桃胶，质地柔软，充满弹性。5桃胶可以与银耳红枣，皂角米，一同炖汤，一直炖到酥烂，汤汁粘稠状态即可食用，具有滋阴润肺美容养颜的作用。小总结1.在野外采集桃树上凝结的桃胶，2.用剪刀剪除桃胶外可见的杂质。在通风处晾干储存，3.要吃桃胶，提前一天用清水进行泡发，桃胶的泡发率在7-8倍。4泡发的桃胶再次用清水清洗，去除杂质，直到水清为止，5.泡发的桃胶可以与银耳，皂角米，莲子一同煮成汤羹，有滋阴润肺的作用。

1首先桃胶通常是在夏季产生，在桃树的树皮上用刀割几刀之后就会有树枝分泌出来，一段时间后就形成了比较大颗粒的桃胶，等桃胶外表干枯以后就可以采摘，采摘桃胶不要选择景区的桃树，会有农残留。2第二采摘下来的桃胶难免会有一些树枝杂物的残留，我们用剪刀剪去外表可见的杂质，并在阳光下晾干储存。3桃胶要吃的时候提前一天用清水浸泡，桃胶的泡发率很高，通常能够泡发到七八倍大。4中途可以换几次水，去除水底的杂质，并清洗干净，泡好的桃胶，质地柔软，充满弹性。5桃胶可以与银耳红枣，皂角米，一同炖汤，一直炖到酥烂，汤汁粘稠状态即可食用，具有滋阴润肺美容养颜的作用。小总结1.在野外采集桃树上凝结的桃胶，2.用剪刀剪除桃胶外可见的杂质。在通风处晾干储存，3.要吃桃胶，提前一天用清水进行泡发，桃胶的泡发率在7-8倍。4泡发的桃胶再次用清水清洗，去除杂质，直到水清为止，5.泡发的桃胶可以与银耳，皂角米，莲子一同煮成汤羹，有滋阴润肺的作用。

1首先桃胶通常是在夏季产生，在桃树的树皮上用刀割几刀之后就会有树枝分泌出来，一段时间后就形成了比较大颗粒的桃胶，等桃胶外表干枯以后就可以采摘，采摘桃胶不要选择景区的桃树，会有农残留。2第二采摘下来的桃胶难免会有一些树枝杂物的残留，我们用剪刀剪去外表可见的杂质，并在阳光下晾干储存。3桃胶要吃的时候提前一天用清水浸泡，桃胶的泡发率很高，通常能够泡发到七八倍大。4中途可以换几次水，去除水底的杂质，并清洗干净，泡好的桃胶，质地柔软，充满弹性。5桃胶可以与银耳红枣，皂角米，一同炖汤，一直炖到酥烂，汤汁粘稠状态即可食用，具有滋阴润肺美容养颜的作用。小总结1.在野外采集桃树上凝结的桃胶，2.用剪刀剪除桃胶外可见的杂质。在通风处晾干储存，3.要吃桃胶，提前一天用清水进行泡发，桃胶的泡发率在7-8倍。4泡发的桃胶再次用清水清洗，去除杂质，直到水清为止，5.泡发的桃胶可以与银耳，皂角米，莲子一同煮成汤羹，有滋阴润肺的作用。

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桃树胶怎么处理才可以吃

1、将桃胶在清水中浸泡一晚（超过12小时），直到软质上升，其体积可以上升到10倍以上，因此，不要小看这十克桃胶，足以吃两顿饭。

2、仔细反复清洁柔软的桃胶，以去除黑色杂质并粉碎成小块。

3、在桃胶中加少许水，然后蒸约30分钟。

4、将木瓜切成两半，去籽，将在水中蒸过的桃胶倒入木瓜中，撒上少许冰糖，然后继续蒸约20分钟。

桃胶是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃树胶，桃凝。是桃树自然分泌，或在外力作用下产生伤口，而分泌桃胶有利于伤口自愈。比较粘稠的液体通过太阳晒蒸发，产生固体。

桃胶可以从树上摘下直接吃吗 桃胶怎么煮好吃又营养

桃胶又称之为桃胶是从桃花树中出来的，那么这个桃胶要是把它从桃花树上摘下来之后可不可以直接吃？桃胶要煮营养价值高而且又好吃呢？

桃胶可以从树上摘下直接吃吗

桃胶尽量不要直接从树下摘下来就吃，一般是不能吃，吃多的话可能会导致呼吸困难的现象，因为里面含有污染物，一定要清洗干净后再使用，在这段时间的话一定要清淡饮食，或者是多吃些容易消化食物，尽量不要吃油腻或者油炸食物，而且还要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜。

桃胶怎么煮好吃又营养

桃胶是应该煮着吃的，吃起来的味道不错，对我们健康也有帮助，吃的时候首先要把桃胶浸泡一晚上，浸泡到桃胶没有硬芯存在的时候，这时候我们挑去桃胶中存在的杂质，然后再把桃胶放到炖盅里面，其中需要加入清水，桃胶中还要加一些牛奶，因此使用的水量不需要用太多。放到锅中开始煮，只需要煮半个小时就可以了，煮到中间的时候我们可以加入冰糖和牛奶调味，之后再煮熟桃胶就可以吃了。

桃胶是凉性还是热性

桃胶既不是凉性、也不是热性、属于平性的材。适量的吃桃胶对人体好处非常多，首先对于女性来说，能够缓解长期便秘的症状，达到润肠通便的作用，能够有效地将体内的毒素排出体外，起到美容养颜的功效。适量的吃桃胶还有通淋、活血、止痢的作用，对于治疗石淋、血淋、痢疾等效果非常好，同时对于胃炎、糖尿病、产后下痢以及里急后重等均有治疗作用。

桃胶有胶原蛋白吗

桃胶当中它是没有胶原蛋白的，桃胶的主要成分就是半乳糖，还有糖和一些碳水化合物等等，所以桃胶当中它并没有含胶原蛋白。泡发的桃胶它不仅含有丰富的一些粘液质，而且它还有很多的纤维素是可以起到美容嫩肤效果的，经常吃的话可以减少一些色斑沉着的情况，增加皮肤的光泽。

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