杜仲叶茶

1 食材 主要食材：加工后的杜仲叶5-10克。

杜仲叶子能泡水喝吗 杜仲叶子泡茶喝都有啥功效

其他食材：500毫升开水。

2 做法步骤

将杜仲叶放入茶杯中，用85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。每泡反复冲泡不宜超过3次。

3 功效

补肾益精、保肝护肝、降压降脂、增强免疫、通便利尿、安神助眠、抗疲劳、美容养颜、延缓衰老。

4 成果图

杜仲泡水喝用皮还是用叶

杜仲的全身都是宝，杜仲性温，味道甘甜，有强健筋骨和补肾养肝的作用，杜仲、杜仲皮、杜仲的叶子都有降压的作用。杜仲的服用方式简单方便，直接用杜仲叶泡水服用，具有用价值和食用价值。杜仲和枸杞一起泡水或者煮粥都是可以的，每个人的体质和血压高度都是不一样的。所以，在服用杜仲的时候，具体的情况具体分析，杜仲的用量和次数都要特别注意。

杜仲叶直接采摘下来可以泡茶喝吗？

新鲜杜仲叶青涩味重，如果对口感不挑剔，得用水煮开，小煮不超过十分钟后饮用汤水。此法大多数人不能接受口感，而性成分几乎没有一丁点儿降解，是有效释放和充分发挥效用的。

对高血压者有显著疗效。

杜仲叶泡茶 可以降糖降脂降血压

杜仲叶是什么，是杜仲树的叶子，是可以治疗疾病的，中材的一种。它具有调理体质的作用，特别是对于三作用，来高人体来说有着很好的作用和效果。杜仲叶泡茶是不错的选择，降压降脂降糖，还可以有抗衰的看看杜仲叶泡茶的好处。

常吃杜仲还能减少人体对坏胆固醇(低密度脂蛋白胆固醇)的吸收，并升高好胆固醇(高密度脂蛋白)。杜仲叶可以有降低胆固醇的作用，对于预防高血脂有一定的好处。

对于只是血压高而血糖、血脂正常的人来说，在寒冷的冬季，可以经常用10克杜仲、10克枸杞子、栗子10枚和100克大米煮粥，用于晚餐时食用，这样的话不仅可以起到养胃的作用，而且也可以有健脾的功效，对于调理体质来说有着很好的作用和效果。

如果是高血压兼有高血脂或高血糖，不妨用10克杜仲，5克山楂，水煎后代茶饮。长期服用的话会有很好的效果，对于降压降糖降脂来说有着不错的效果，同时也可以起到润肠的作用，可以预防便秘。

此外，杜仲叶也有同样的降“三高”作用，用15克杜仲叶，10克白菊花，用开水浸泡，代茶饮，或是15克杜仲叶和10克夏枯草，水煎1小时后，取液代茶饮，都能收到很好的降压效果。用杜仲叶和银杏叶一起搭配泡茶，可以有很好的降脂活血的作用，所以大家不妨试试这样的方法。

杜仲叶泡茶的一些好处和它的保健效果，大家都知道了，如何泡制茶品，上面介绍了一些搭配的方法，不同的搭配方法起到的治疗疾病的效果不同，如果你也有这些疾病或者是正在的话，赶紧利用起来，可以让你维持健康的身体状态。

杜仲泡水喝用皮还是用叶

杜仲的全身都是宝，杜仲性温，味道甘甜，有强健筋骨和补肾养肝的作用，杜仲、杜仲皮、杜仲的叶子都有降压的作用。杜仲的服用方式简单方便，直接用杜仲叶泡水服用，具有用价值和食用价值。杜仲和枸杞一起泡水或者煮粥都是可以的，每个人的体质和血压高度都是不一样的。所以，在服用杜仲的时候，具体的情况具体分析，杜仲的用量和次数都要特别注意。

杜仲叶性味：微辛、性温；归经：入肝、肾经；功能主治：补肝肾；强筋骨；降血压。主腰背疼痛；足膝酸软乏力；高血压病

杜仲皮性味：甘、温。归经：归肝、肾经。功能主治：补肝肾，强筋骨，安胎。用于肾虚腰痛，筋骨无力，妊娠漏血，胎动不安；高血压。所以都可以，以个人症状为前提来选择。

杜仲叶性味：微辛、性温；归经：入肝、肾经；功能主治：补肝肾；强筋骨；降血压。主腰背疼痛；足膝酸软乏力；高血压病

杜仲皮性味：甘、温。归经：归肝、肾经。功能主治：补肝肾，强筋骨，安胎。用于肾虚腰痛，筋骨无力，妊娠漏血，胎动不安；高血压。

杜仲、杜仲皮、杜仲的叶子都有降压的作用。杜仲的服用方式简单方便，直接用杜仲叶泡水服用，具有用价值和食用价值。杜仲和枸杞一起泡水或者煮粥都是可以的，每个人的体质和血压高度都是不一样的。所以，在服用杜仲的时候，具体的情况具体分析，杜仲的用量和次数都要特别注意。

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