蒲公英飘香的日子

蒲公英，一种很普通的中草、一种不起眼的草本植物。俗名：婆婆丁。我对它，有一种难以言表的爱恋、敬畏、乃至感恩。正是它，在那贫穷、困顿、饥饿的年代，它的身躯哺育了我，它的精神滋养了我。尽管现在我们衣食无忧，蒲公英不再是解决温饱的食物，不再是换取书本的源泉，但它依然是我的牵挂。有一种难以割舍的情结，像难以忘怀的故人。每当路过田野，路边，都要伸长脖子，瞪大眼睛，搜寻蒲公英的身影。看不到它，很是失望，看到了，欣喜若狂。

挖蒲公英的句子 挖蒲公英的阅读

蒲公英，是我童年的好伙伴。我们一起沐浴朝阳，经历风雨，一起长大。

三月三，青麻菜钻天。它早于青麻菜来到人间；每当春天来临，一场小雨过后，小草遥看似有近却无，它先于小草钻出地皮，露出尖尖角。在向阳坡刚刚冒出的小草间，会欣喜的看到，突兀的长出了两三片蒲公英的小叶子，怯怯的打量着这个陌生的世界。接着，背阴处、田埂边、壕沟旁，都长出一棵棵鲜鲜嫩嫩的蒲公英。它是春天的使者，它是春天的第一抹新绿，它是迎春的第一支鲜花。偶尔倒春寒，春雪将它幼小、孱弱的身体覆盖，它蜷缩着身躯，瑟瑟发抖。待到雪融化时，它抖擞精神，倔强的挺直身板，顽强的站立起来，把带有锯齿状的手臂伸展着，公然蔑视风霜雨雪。

这个季节，我和童年的小伙伴，挎上篮子，一起去挖蒲公英。为了一株蒲公英，我们会互相推搡，都说是自己先发现的；互不相让，最后身强力壮的小伙伴，将蒲公英狠狠的撕碎，大家不欢而散。

家里等野菜下锅，母亲把蒲公英清洗几遍，用水焯一下，掺上少许玉米面，贴饼子。我一边往灶坑里加柴火，一边眼巴巴的等着锅里的饼子熟。烧开锅，一股玉米面掺着蒲公英的香味随着热气散发出来。饥饿难忍，我垂延欲滴。能吃饱那样的饭，已是很满足了。就像朱元璋吃珍珠翡翠白玉汤那样，狼吞虎咽，香甜可口。有时，蒲公英当菜蘸酱生吃，微苦。我不爱吃，母亲却说：蒲公英能清热败火。那时，每天都去挖蒲公英。食不果腹的年代，靠野菜填饱肚子，蒲公英是的食粮。解决了饥饿，它帮我们度过了那艰难的岁月。

蒲公英的叶子向四周发散，慢慢长大，叶子层层叠叠，有碗口那么大，似莲座状，其间孕育着花蕾。不久，就绽放了一朵朵的小黄花，黄橙橙，金灿灿，好似一把把黄折伞，像是在炫耀自己的美丽，在绿色中起伏荡漾。花儿，肆无忌惮的，明目张胆的尽情开放，清香淡雅，那么鲜艳，那么耀眼，几乎有点假。直到掐一朵，有汁浆滴落，才不怀疑它的真实性。偶尔，一只蜜蜂擅自闯入，陶醉在花丛中，嗡嗡嗡，幸福的引吭高歌。我也会被这情景所吸引，几乎忘记了自己的挖菜使命。

到了初秋，蒲公英叶子已经老了，不能吃了。我们在草丛中仔细的寻找，不放过任何一个可疑目标。然后把它挖下来，晒干，去材收购铺卖掉。它就变成了我的书本和文具。挖一大筐，晒干了就三四斤，卖了块八角的钱，那时就觉得自己成了富翁，高兴的不得了，激动的一宿睡不着觉。

深秋的时候，蒲公英的花凋谢了，慢慢的合拢在一起，像在孕育胎儿。等到种子成熟了，自动破裂。就像在翠绿中撑起一把把白色的太阳伞，远远望去，高低错落，白绿相间，令人陶醉。我摘下很多小伞，聚在一起，用力吹去，小伞只剩下了伞柄，毛茸茸的蒲公英的种子，被风刮走，随风而行。我在地上追逐着，跑呀跑，它在天上飘呀飘，浪迹天涯，飘到海角。它寄托了我的梦想，它带给我无限遐思，带给我童年少有的、简单的快乐。

它不是孤独的流浪者，它是生命的种子，生命的延续。风把它带到哪里，它就在那里安家落户，开花结果，开始新的一轮生命。它不计较土地的贫瘠肥沃，不计较条件的好坏恶劣，见缝插针，落土生根，疯狂生长。

重新咀嚼它的甘苦，忆起它曾经给予的感动，回味一下童年的趣事，从中汲取生活的动力。在大鱼大肉的今天，它早已退出了主食的家族，孩子们也不会再用它去换取读书的费用。很多人，随着时间的流逝，逐渐的淡忘了；很多事，在记忆中，退去了痕迹；唯有它，在脑海中，常常荡起涟漪。在某个夜晚来临的时候，我会偶然想起它。想起它，平凡而值得骄傲的一生；想起它，给予我无言的安慰和鼓励。我最钟情的蒲公英啊，给了我太多的恩惠，我将终生难以忘怀。

农村野外的蒲公英什么时候挖？可以拿来做什么？

三四月份的时候是比较好挖的，可以作为食物，可以作为野菜，也可以作为。

2月份的时候是比较好的，可以用来炒菜，也可以用来烙饼。

我认为在八九月份的时候是比较好的，也可以在2月份的时候挖，可以用来做，也可以泡水喝。

春天来了，准备挖蒲公英的，抓紧看看吧

《本草纲目》有句云：“蒲公英嫩苗可食，生食治感染性疾病尤佳。”近年的研究表明蒲公英同时具有“ 三抗作用 ”，即抗、抗感染的作用。

提醒：蒲公英在春季里能给您的生命一股清新的力量，因为她的苦，才有更多的甜可以尝得出来！这和人生的道理是一样的。您一定要相信大自然会给您无穷的力量，哪怕是匍匐地面的小草，都那么神奇、有力量，譬如，最不起眼的蒲公英~

1针对热毒问题

蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面调理的，其中清热、消炎的效果非常的不错，对于一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的问题效果也是非常不错的。

用法

咀嚼干制的蒲公英5~10分钟，一部分内服，一部分留于齿颊，起到内服与外敷双向用的效果，结果复发性口腔溃疡愈合速度明显加快，并减轻了溃疡病程中的疼痛。

2美容养颜

女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水，因为不仅味道好，同时还有很好的美容效果。经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。产后的女性多服用能够起到通乳的作用。

3保肝利尿

蒲公英又被成为“尿床草”，可见其利尿效果，当觉得身体胀胀的、水肿的时候，用蒲公英来利尿，体内的钾不会连同水分一起排出。蒲公英叶萃取物对于经前综合症的水肿也很有效。

蒲公英消炎作用太牛了

3个医疗实案例大家共享

以下作者：资深高级营养师 刘纳，曾任加拿大使馆指定医生和卫生部下属紧急救援中心和高级诊所负责人

1嗓子疼的“救兵”：一块钱弄好了

同属草类，蒲公英是“草根”形象，比起“冬虫夏草”相形见绌。可是，后者虽说可以提高免疫力，但是对嗓子上火、扁桃体发炎却是无能为力，而且，还会加重上火势头。这时，“救兵”非蒲公英莫属。

有一次，一个每天燕窝鱼翅伺候着的朋友，在店里火急火燎地给我打电话，问：“刘医生，今天我嗓子痛得说不出话来了，买哪种进口能马上好？”

我问了一下他的病因和症状，然后告诉他，去楼上中柜台，花一块钱买一两蒲公英，然后回去让秘书煮了当茶水，喝上整整一天，再注意点儿饮食，喝点荷叶粥这样的清淡流食，晚上就可见效了。

其实，蒲公英就是最适合嗓子上火的天然抗菌素，干嘛非得进口的、还带副作用的消炎？他当时就觉得，一块钱能治好他那么严重的嗓子痛是不可思议的，就执意和我打，说，如果晚上还不好转，我就输了，要请他一顿饭。

结果，晚上10 点，他打来电话，说过几天要请我吃的海鲜，而且是心甘情愿的，因为他的嗓子真的好了。

我用一块钱的蒲公英，治好了无数“嗓子着火”的成人，更用朴实无华、性格温和、没有副作用的它，解救了很多靠输青霉素治扁桃体炎的孩子，使他们避免了割除身体第一道免疫防线———扁桃体的厄运。

2对慢性病有奇效

对于女人来说，蒲公英也是她们的贵人。我常常建议我的女客人，春天到夏天，多吃点鲜蒲公英。为什么？因为蒲公英通肝经、祛火、消炎。女性现在百分之八九十都有乳腺增生，主要原因就是肝郁。而如果照我说的，吃上 6个月凉拌蒲公英，到秋天，大多数人的就会柔软很多。

如果坐月子得了乳腺炎，恰好能买着鲜蒲公英的话，捣碎了敷在上面，就很有效。我有一个女同学，从加拿大回来做海归，结果不到三年就给累趴了，得了肾炎。

我劝她回加拿大休养一段时间，并送给她一盒野生蒲公英的根，让她煮水喝。半年后，她发来邮件，告知其各项指标都已正常，让我放心。

还告诉我，在加拿大，蒲公英是正式被注册为有利尿作用的草，也可以买到，就不用费心从国内寄了。我这里解释一下，蒲公英通淋、解毒作用不错，女人在夏天喝水少，最容易惹上尿道炎，赶快买上一两，煮水，喝上一大壶，很快就好了。

慢性肝炎的人，在占的比例相当大，转成肝癌的几率也不小。如果服用三年生以上的蒲公英茶，辅助治疗的效果还是很不错的。

据说，中医用蒲公英治疗糖尿病，效果也很好，无副作用。其实，所有苦、涩、寒的碱性食物，都是糖尿病的克星。而且，从能量角度来看，养肝补肾的法子，对糖尿病都是有治疗作用的。（编辑提示：蒲公英的用功能，需要在医师指导下进行）

3食疗价值

蒲公英在春天是最美的，这里我说的不是她的姿色在春天最撩人，而是她的味道。

如果要品她的味儿，获得她抗癌、清火、消炎的食疗能量，是选择在初春的四五月间，蒲公英开花之前采下，也就是不要等到她熬成婆婆再摘采。

鲜的蒲公英是活的春色，所以有很多美味的吃法供我们享受。

在农家饭的餐桌上，蒲公英通常是下水焯过苦味之后，用点蒜末、生抽、香醋、香油、盐拌了端上来的。这时的蒲公英清香怡人，非常祛火，吃了以后，身体里面顿觉清爽了不少。平日里阴虚火旺的您，在春天要多吃些蒲公英。

而身子骨弱、阳虚的人，却消受不起蒲公英，因为她毕竟是寒、苦的阴性食物。即使是爱吃她那个苦味儿，也不可吃得过多，每天 50 克，足矣！还有用蒲公英做蛋花汤的，也是败火的食疗。

4英国正在大面积引种

英国目前正大面积引种的蒲公英，经特殊加工成蒲公英茶，喝这种茶一时成为 时尚 ，还远销到日本。并制成保健食品，如蒲公英茶料、蒲公英酒、蒲公英酱等。

蒲公英茶

1、取出常用的水杯。

2、拿一两棵蒲公英，干燥的那种，放入杯中。

3、加入沸水，浸泡2-3分钟即可饮用。由于蒲公英有细长的花瓣，可用过滤网滤一下再喝。

4、趁热饮用，淡香清爽，可加糖或蜂蜜，或搭配金银花、菊花等一起冲泡。

蒲公英整个都是非常营养 健康 的。小时候特别喜欢吃蒲公英的叶子。其实蒲公英地上部分较地下部分有效成分含量更高，表明地上部分有利于有效成分的积累。

蒲公英含有丰富的营养价值，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等。只要不是肠炎、阳虚外寒、脾胃虚弱的朋友，春天每天喝都没事，如果是肠炎的，喝了可能会导致腹泻，但不会有其他的问题。

在很多人眼里，蒲公英就是路边、田野上最常见，最普通的杂草。然而在中医上蒲公英却有着非凡的用价值，它具有清热解毒、利湿退黄等功效~ 赶紧发给身边您的朋友看看，这个小偏方或许能够搞定您多年的季节性嗓子问题哦！

注：文中所涉及到各类方、验方等仅供参考学习，不能作为处方，请勿盲目试用，本平台不承担由此产生的任何责任！

——END——

⊙运营编号：YNZY0007

免责声明： 本文由用户上传，如有侵权请联系 836084111@qq.com 删除！

标签：