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石斛有什么作用功效 石斛有什么作用功效和副作用

1、1、滋阴养血，增强体质。

2、石斛含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫力，滋阴养血，活血的功能。

3、2、滋阴补虚，阴阳调和。

4、阴阳是互生的，无论是津液的枯竭还是脏腑失调都是阴虚的表现，铁皮石斛能滋阴，调节人体阴阳平衡，调和五脏。

5、3、强筋降脂。

6、人进入中年以后，阴津逐步衰减，筋骨功能减退，石斛能够滋养阴液，润滑关节，从而达到强筋健骨，流利关节，增强抗风湿的效果。

7、铁皮石斛能促进循环，扩张血管，降低胆固醇和甘油三脂。

8、4、益胃生津，补益脾胃。

9、铁皮石斛能抑制幽门螺旋杆菌，有改善萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等功效。

10、5、护肝利胆。

11、铁皮石斛滋养肝阴，养肝血，可改善肝脏微循环与营养，调节体内阴阳平衡，有较好的护肝利胆作用，可用于辅助治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

12、扩展资料：铁皮石斛是兰科草本植物。

13、茎直立，圆柱形，长9-35厘米，粗2-4毫米，不分枝，具多节，节间长1-3-1.7厘米，常在中部以上互生3-5枚叶；叶二列，纸质，长圆状披针形，长3-4（-7）厘米，宽9-11（-15）毫米，先端钝并且多少钩转，基部下延为抱茎的鞘，边缘和中肋常带淡紫色；叶鞘常具紫斑，老时其上缘与茎松离而张开，并且与节留下1个环状铁青的间隙。

14、铁皮石斛适宜在凉爽、湿润、空气畅通的环境生长。

15、生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石上，喜温暖湿润气候和半阴半阳的环境，不耐寒。

16、参考资料来源：百度百科—铁皮石斛。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。

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